Apakah tonus otot rendah?
Tonus otot rendah, atau hipotonia, bermaksud otot terasa lebih lembut dan kurang bersedia untuk bertindak ketika rehat. Bayi mungkin terasa lembik apabila diangkat. Anak yang lebih besar mungkin membongkok, cepat penat atau merasa sukar duduk tegak dan berlari.
Ia penerangan tentang bagaimana badan terasa, bukan penyakit dengan sendirinya. Ia penting kerana boleh melambatkan pencapaian seperti duduk, berdiri dan berjalan, serta menjadikan tugas harian lebih memenatkan.
Bagaimana ia kelihatan dalam kehidupan harian?
Ibu bapa menerangkannya dengan cara berbeza, dan ramai berkata, “Saya rasa ada sesuatu yang berbeza.”
- Bayi yang terasa lembik, atau tergelincir daripada tangan apabila dipegang di bawah ketiak.
- Anak yang membongkok di atas meja atau berbaring semasa bermain.
- Cepat penat ketika berjalan, di taman permainan atau semasa bersukan.
- Kerap duduk bentuk W kerana terasa stabil.
- Sendi yang longgar dan sangat fleksibel, atau kaki rata.
- Kekok, tersandung atau sukar melompat, menaiki tangga dan menulis.
Setiap anak berbeza. Beberapa daripada ini lazim pada kanak-kanak sihat, jadi kami melihat coraknya, bukan satu tanda sahaja.
Apakah puncanya?
Kadangkala tonus rendah sebahagian daripada keadaan yang diketahui, seperti sindrom Down atau serebral palsi. Kadangkala ia datang bersama kelewatan perkembangan yang belum jelas puncanya. Kadangkala ia ciri keluarga yang senyap, apabila ibu atau bapa juga lembik semasa kecil.
Oleh sebab punca boleh bersifat perubatan, doktor atau pakar kanak-kanak anda ialah rakan penting. Doktor mencari puncanya. Kami menilai cara anak bergerak dan apa yang perlu dibina.
Apa yang berlaku semasa lawatan ke rumah?
Kami mulakan dengan cerita anda dan permainan anak. Kami memerhati cara anak berbaring, duduk, berguling, berdiri dan bergerak, kerana pergerakan semula jadi memberitahu kami yang terbaik.
Kemudian kami memeriksa rasa dan tindak balas otot, kekuatan, pergerakan sendi, keseimbangan, postur dan cara badan menahan graviti. Kami melihat kaki dan bagaimana anak keletihan selepas beberapa minit aktiviti.
Anda menerima pelan ringkas dalam bahasa mudah. Ia selalunya mengandungi beberapa rutin permainan, nasihat tentang duduk dan mendukung, serta nota tentang apa yang perlu diperhatikan. Keluarga menceritakan suasana rumah membantu anak bergerak secara semula jadi, dengan ibu bapa di sisi belajar permainan itu.
Bagaimana rupa rawatan?
Fisioterapi untuk tonus rendah membina kekuatan, kestabilan dan keyakinan melalui permainan harian. Ia tidak menggunakan latihan yang berat. Aktiviti yang pendek, berulang dan menyeronokkan lebih sesuai untuk kanak-kanak kecil berbanding sesi panjang.
- Permainan meniarap dan mencapai untuk menguatkan belakang dan bahu.
- Permainan berdiri, mencangkung dan melangkah untuk membangunkan pinggul dan paha.
- Permainan keseimbangan di atas kusyen, anak tangga rendah atau tuala bergulung.
- Petua duduk dan postur semasa di meja, dengan bangku atau tempat letak kaki.
- Cara selamat mendukung, memakaikan baju dan mengangkat anak yang melindungi sendi.
Kemajuan boleh perlahan dan stabil, dan kami meraikan kejayaan kecil. Kami menyemak pelan semasa anak membesar.
Apa yang boleh saya buat di rumah minggu ini?
Pilih dua aktiviti dan lakukan selama sepuluh minit yang menyeronokkan sehari.
- Berbaring di lantai dengan anak di atas dada anda, dan goyang perlahan atau menyanyi.
- Letakkan mainan sedikit di atas paras mata supaya anak mencapai dan meregang ke atas.
- Biarkan anak mencangkung mengambil benda dari lantai semasa bermain.
- Latih memanjat beberapa anak tangga rendah di rumah dengan anda berdekatan.
- Cuba letakkan bangku kecil di bawah kaki di meja supaya badan terasa disokong.
Pastikan sesi singkat dan berhenti jika anak tertekan. Catat apa yang anda lakukan dan apa yang disukai anak.
Bagaimana menyesuaikannya dengan hari anak saya di Ipoh?
Rutin pendek paling sesuai di sela masa tidur, tadika dan mandi petang. Oleh sebab kami datang ke rumah, datuk, nenek atau pembantu yang menjaga anak boleh menyertai lawatan dan belajar permainan yang sama.
Perkhidmatan fisioterapi pediatrik kami meliputi pergerakan kanak-kanak. Baca tentang duduk bentuk W dan kebimbangan perkembangan motor, atau lihat cara fisioterapi ke rumah berfungsi. Pusat kami di Canning Garden, berhampiran Hospital Fatimah, akan dibuka tidak lama lagi; sebut harga diberi melalui WhatsApp.