Bagaimana rupa pemulihan strok di rumah di Tambun?
Ia kelihatan seperti kemajuan perlahan dan tenang berhampiran rumah. Tambun mempunyai kebun, lorong dan kuil, dan matlamat pertama penghidap strok berkemungkinan pintu belakang, kebun dan lorong di luar.
Untuk perkhidmatan itu sendiri, baca pemulihan strok di rumah. Untuk pekan itu, lihat halaman kawasan Tambun.
Mengapa mata air panas memerlukan kehati-hatian selepas strok?
Strok boleh mengubah cara kulit merasai haba di sebelah yang terjejas. Seseorang mungkin tidak merasai lecur sehingga ia serius. Air panas juga boleh mengubah tekanan darah dan membuat orang yang lemah pening.
- Tanya doktor anda sebelum berendam atau mandi air panas.
- Uji air dengan tangan atau siku yang sihat.
- Pergi bersama pembantu dan pastikan singkat.
- Berhati-hati dengan anak tangga dan lantai yang basah.
Ini juga benar untuk mandi air panas di rumah.
Jika doktor membenarkan, mandi suam yang singkat lebih selamat daripada air yang sangat panas. Pasang pemegang dan alas anti-licin di bilik air.
Bagaimana menggunakan kebun?
Laluan kebun ialah guru yang baik kerana ia tidak rata sepenuhnya. Kami bermula di bahagian paling rata, dengan kasut kukuh, dan pembantu di sebelah yang lemah.
Kemudian kami menambah perubahan kecil: cerun yang sedikit, akar, tanah longgar. Setiap satu dilatih perlahan-lahan. Bawa bangku untuk berehat, dan kekal di tempat teduh.
Bagaimana merancang untuk lorong?
Lorong yang sunyi mungkin tiada kaki lima. Pilih waktu yang sunyi, berjalan di sisi yang menghadap kenderaan yang datang dan letakkan pembantu di antara penghidap dan jalan.
Mulakan dengan beberapa meter dan tambah apabila stamina meningkat. Tunggu ahli fisioterapi berkata penghidap bersedia untuk lorong.
Bawa air minum dan topi pada hari yang panas. Berhenti berehat sebelum penghidap letih, kerana sebelah yang lemah letih dahulu.
Bagaimana merancang ke arah kuil atau masjid?
Fikirkan laluan masuk, anak tangga, lantai, dan cara orang itu duduk, berdiri atau bersujud. Kami melatih setiap bahagian di rumah.
Pergi pada waktu sunyi dengan pembantu dan bangku lipat, dan pastikan lawatan pertama singkat. Tanya tempat ibadat tentang pemegang atau pintu masuk yang lebih mudah.
Surat hospital mana yang perlu dihantar?
Keluarga di Tambun pulang dari Hospital Raja Permaisuri Bainun, KPJ Ipoh Specialist Hospital, Hospital Fatimah atau Pantai Hospital Ipoh. Hantar ringkasan discaj, senarai ubat dan sebarang helaian latihan dari wad.
Untuk penjagaan di rumah secara umum, baca fisioterapi di rumah di Tambun.