Bagaimana menggunakan senarai ini?
Lengkapkan empat bahagian di bawah sehari dua sebelum lawatan. Tandakan kotak yang boleh, tinggalkan yang lain, dan hantar apa yang ada kepada kami. Ini bukan ujian, dan senarai yang separuh siap pun berguna.
Cetak halaman ini atau biarkan terbuka di telefon. Ahli keluarga boleh mengisinya untuk ibu bapa, kemudian membacanya pada hari lawatan.
1. Dokumen dan fakta untuk dikumpul
- Nama, umur dan kawasan di Ipoh tempat lawatan akan berlaku.
- Diagnosis atau sebab lawatan, dengan kata-kata anda sendiri jika tiada surat.
- Surat discaj, arahan pakar bedah atau laporan imbasan, jika ada.
- Senarai ubat, termasuk krim, suplemen dan ubat pencair darah.
- Penyakit lain seperti kencing manis, tekanan darah tinggi, masalah jantung atau osteoporosis (tulang menipis).
- Jatuh, pembedahan atau kecederaan lalu, dengan tarikh kasar.
- Nama doktor atau pakar bedah yang perlu dimaklumkan, dan sama ada beliau menetapkan had senaman.
2. Rumah, disediakan dalam sepuluh minit
- Laluan yang bersih dari pintu depan ke bilik yang akan digunakan, dengan kasut dan alas kaki diketepikan.
- Kerusi yang kukuh, berlengan dan tanpa roda.
- Katil atau tilam senaman untuk latihan di lantai, jika pelan mungkin memerlukannya.
- Pencahayaan yang baik, dan kipas atau penghawa dingin dipasang supaya semua selesa dalam cuaca panas Ipoh.
- Akses ke tangga, jika menaiki tangga ialah matlamat. Beritahu kami di tingkat mana bilik tidur dan bilik air.
- Lantai bilik air dan dapur yang kering, kerana kami mungkin memerhatikan anda berjalan di situ.
3. Pakaian dan makanan
- Pakaian longgar yang membenarkan lutut, pinggul atau bahu bergerak, seperti seluar pendek atau kain pelekat.
- Kasut tertutup yang rata dan tidak licin, atau berkaki ayam jika lantai kering.
- Makanan ringan dan air sebelum itu.
- Cermin mata, alat bantu pendengaran dan tongkat, rangka berjalan, pendakap atau anduh yang digunakan pesakit.
4. Apa yang paling penting, dan soalan untuk ditanya
- Tiga perkara yang paling pesakit mahu lakukan semula. Gunakan perkataan mudah, seperti “berjalan ke kedai kopi” atau “dukung cucu”.
- Apa yang memburukkan masalah, dan apa yang meredakannya.
- Sebarang aktiviti yang anda takut cuba. Katakan, dan kami akan merancang berdasarkannya.
- Tanya: berapa lawatan yang dicadangkan, dan bagaimana kita tahu rawatan berkesan?
- Tanya: senaman mana yang perlu dibuat setiap hari, dan mana yang perlu dielakkan buat masa ini?
- Tanya: apa yang perlu dibuat jika sakit bertambah antara lawatan?
- Tanya: bagaimana keluarga boleh mendapat perkembangan jika kami tinggal di luar Ipoh?
Apa yang berlaku dengan hasilnya?
Hantar gambar bahagian dokumen dan bahagian matlamat kepada kami di WhatsApp. Kami membalas dengan cara lawatan akan berjalan, sebut harga untuk pelan yang kami cadangkan, dan apa-apa lagi yang perlu disediakan.
Semasa lawatan, ahli fisioterapi menyemak jawapan anda, memeriksa cara anda bergerak, dan memulakan rawatan. Panduan lawatan pertama dan halaman cara rawatan berjalan menerangkan keseluruhan laluan. Untuk semakan keselamatan di sekitar rumah, gunakan senarai semak keselamatan rumah, dan tetapkan matlamat dengan lembaran matlamat pemulihan.
Jika tanda di halaman bila perlu mendapatkan rawatan perubatan berkenaan, jumpa doktor dahulu.