Langkau ke kandungan
Kinesio Rehab Physiotherapy Centre
Bandar Meru Raya · Pemulihan strok

Pemulihan strok di rumah di Bandar Meru Raya

Rutin pemulihan strok yang masih berfungsi apabila keluarga keluar sepanjang hari.

Apakah rutin hari bekerja yang selamat untuk mangsa strok di rumah?

Rutin itu memudahkan hari: slot latihan pagi, rehat, makan tengah hari, slot kedua pada petang dan malam yang tenang. Setiap slot pendek.

Halaman pemulihan strok di rumah kami menerangkan kaedahnya. Di bawah, kami menumpukan rumah yang bekerja atau bersekolah sepanjang hari.

Siapa yang patut ada pada lawatan pertama?

Pembantu paling penting. Dia mungkin ahli keluarga, saudara yang sudah bersara atau pembantu rumah bergaji yang bersama mangsa strok setiap hari.

Jika orang dewasa yang bekerja tidak dapat hadir, seorang daripada mereka boleh menyertai melalui video pada sepuluh minit terakhir. Semua orang mendengar pelan yang sama. Lawatan pertama kami tumpukan pada pemindahan, berjalan dan latihan harian.

Bagaimana melatih pembantu dalam satu lawatan?

Sepuluh minit memerhati tidak cukup, jadi kami mengajar dengan melakukan.

  1. Kami menunjukkan pemindahan atau latihan itu.
  2. Pembantu melakukannya sementara kami berdiri di sebelah.
  3. Kami membetulkan kedudukan tangan dan badan.
  4. Pembantu mengulanginya sendiri, dan kami meninggalkan kad bergambar.

Urutan itu berkesan dalam bahasa apa pun, kerana pergerakan ditunjukkan dan bukan hanya diterangkan. Latihan penjaga menerangkan idea ini.

Apa yang selamat dilakukan mangsa strok bersendirian?

Sangat sedikit perlu dilakukan tanpa pengawasan pada minggu-minggu awal. Latihan duduk daripada kad, atau minum dan berehat di kerusi dengan laluan yang lapang, boleh diterima.

Berjalan, tangga dan menggunakan bilik air memerlukan seseorang hadir sehingga kami dan doktor bersetuju sebaliknya. Letakkan telefon, air dan loceng atau wisel yang kuat dalam jangkauan.

Apa sasaran yang boleh ditetapkan dari porch ke luar?

Sasaran pertama ialah tandas dan pintu depan. Kemudian porch atau laluan taman, kemudian pemindahan ke kereta, kemudian satu pusingan perlahan di tempat rata.

Mydin Meru Raya ialah mal yang dikenali di perbandaran, dan jalan pendek berpenyelia di sana boleh menjadi sasaran kemudian. Nasihat doktor dan hasrat mangsa strok sendiri menentukan sama ada dan bila.

Bagaimana saudara dari luar bandar kekal terlibat?

Pelawat yang tiba dengan bas atau kereta pada hujung minggu boleh menyertai sesi, dan mereka akan melihat perubahan yang terlepas pandang oleh penjaga harian. Panggilan mingguan memastikan semua orang mengikut pelan yang sama.

Halaman kami tentang ketegangan penjaga dan penjagaan belakang membantu sesiapa yang menanggung tugas mengangkat.

Di mana saya boleh baca lebih lanjut?

Untuk keperluan lain dalam isi rumah yang sama, lihat fisioterapi di rumah di Bandar Meru Raya. Halaman kawasan Bandar Meru Raya memberi gambaran keseluruhan.

Soalan keluarga strok di Bandar Meru Raya

Jika soalan anda tiada di sini, hantar melalui WhatsApp bersama tarikh strok dan kami akan menjawabnya terus.

Soalan yang sering ditanya

Kami berdua di pejabat sepanjang hari. Siapa yang patut ada di rumah pada lawatan pertama?

Sebaik-baiknya orang yang akan membantu setiap hari, seperti ahli keluarga atau pembantu rumah. Jika tidak dapat, ambil cuti pendek untuk lawatan pertama atau minta slot lewat petang. Sesi pertama menerangkan pemindahan yang selamat dan rutin harian.

Pembantu bapa saya kurang bertutur bahasa Inggeris atau Melayu. Bolehkah anda tetap mengajarnya?

Beritahu bahasa pembantu itu melalui WhatsApp, dan kami akan terangkan cara kami boleh menyokongnya. Menunjukkan pergerakan dengan tangan pembantu sendiri, mengulanginya bersamanya dan meninggalkan gambar pada kad sangat berkesan.

Bagaimana kami tahu dia berlebihan semasa kami tiada?

Kad menyenaraikan beberapa latihan dan rehat selepas setiap satu. Perhatikan pening, sakit, kelemahan baharu atau keletihan luar biasa. Jika ada, berhenti dan hubungi doktornya, atau perkhidmatan kecemasan jika gejala datang secara tiba-tiba.

Kakak saya datang dengan bas dari KL setiap bulan. Bagaimana dia boleh mengikuti perkembangan?

Minta ringkasan bertulis selepas setiap lawatan dan panggilan video apabila latihan berubah. Apabila dia berada di Ipoh dia boleh menyertai sesi, supaya dia melihat kemajuan dan berlatih pemindahan sendiri.

Setiap tubuh berbeza. Untuk diagnosis yang sesuai dengan anda, jumpa ahli fisioterapi berdaftar atau doktor, dan dapatkan rawatan segera jika tiba-tiba lemah, kebas, sakit dada atau sakit teruk selepas jatuh.

Editor klinikal: M Thurairaj, ahli fisioterapi berdaftar dengan Majlis Profesion Kesihatan Bersekutu Malaysia (MAHPC). Cara kami menulis dan menyemak halaman

Bincang langkah seterusnya dengan ahli fisioterapi

Beritahu kami siapa yang mengalami strok, bila ia berlaku dan siapa di rumah pada waktu siang; kami akan membalas melalui WhatsApp tentang cara lawatan pertama di Bandar Meru Raya melatih pembantu anda, bersama sebut harga.

Hantar mesej di WhatsApp