Apakah pemulihan saraf?
Ia ialah fisioterapi untuk keadaan yang menjejaskan otak, saraf tunjang dan saraf. Keadaan ini boleh mengubah kekuatan, deria rasa, imbangan, koordinasi serta cara seseorang berjalan atau menggunakan tangan.
Tujuannya ialah membantu anda melakukan sendiri lebih daripada hari ini, dengan lebih selamat. Ahli fisioterapi melatih pergerakan, dan juga cara menjadikan tugas harian seperti bangun dari katil, berpakaian dan ke tandas lebih mudah diurus.
Untuk siapakah ia?
Ia untuk mereka yang hidup dengan strok, penyakit Parkinson, kecederaan saraf tunjang, kecederaan otak traumatik, multiple sclerosis, sindrom Guillain-Barre, Bell’s palsy dan keadaan yang serupa. Ia juga membantu mereka yang imbangan atau kekuatannya merosot selepas sakit lama.
Ia juga untuk keluarga. Seorang anak perempuan yang mengangkat bapanya keluar masuk katil, seorang isteri yang risau tentang langkah suaminya yang membeku, dan seorang pembantu yang belajar membimbing lengan yang lemah semuanya memerlukan panduan.
Mengapa persekitaran rumah membantu?
Kerana rehabilitasi berkesan apabila diulang di tempat kehidupan berlaku. Berlatih bangun dari kerusi sendiri dan berjalan ke bilik air sendiri lebih berguna daripada melakukannya di atas tilam klinik.
Perjalanan sukar apabila seseorang cepat letih, apabila kerusi roda perlu dimasukkan ke dalam kereta, atau apabila seseorang membeku di tempat yang sesak. Di rumah, sesi menggunakan masanya untuk rawatan, bukan untuk perjalanan.
Sebesar manakah masalah strok di Malaysia?
Strok mengubah kehidupan sebuah keluarga dalam semalam. Di Malaysia pada 2019 dianggarkan terdapat 47,911 kes strok baharu dan 443,995 kes sedia ada [1].
Angka itu ialah manusia dan keluarga. Ada yang memerlukan bantuan untuk bergerak dalam bulan dan tahun selepas strok, itulah sebabnya rehabilitasi penting. Halaman kami tentang pemulihan strok di rumah membincangkannya dengan lebih lanjut.
Apakah yang kami periksa dan latih?
Kami melihat apa yang telah berubah dan apa yang orang itu mahu kembali. Bidang tumpuan yang biasa termasuk:
- Naik dan turun katil serta duduk dan bangun dari tandas.
- Imbangan duduk, berdiri dan berjalan, dengan atau tanpa alat bantu.
- Kelemahan, kekakuan dan ketegangan pada lengan atau kaki.
- Penggunaan tangan, mencapai dan memegang.
- Takut jatuh dan pencegahan jatuh.
- Keletihan dan cara mengatur hari.
Untuk masalah menelan dan pertuturan, kami merujuk kepada ahli terapi pertuturan atau doktor anda, kerana itu bidang mereka.
Bagaimana dengan penyakit Parkinson?
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menganggarkan lebih 8.5 juta orang menghidap penyakit Parkinson pada 2019, dan rehabilitasi termasuk fisioterapi boleh memperbaiki fungsi serta kualiti hidup [2].
Satu meta-analisis rangkaian Cochrane mendapati sedikit bukti tentang perbezaan antara jenis senaman, jadi senaman terbaik ialah yang akan terus dilakukan seseorang [3]. Kami memilih pergerakan yang sesuai dengan orang dan rumahnya. Lihat rehabilitasi penyakit Parkinson untuk maklumat lanjut.
Bagaimanakah lawatan pertama ke rumah?
Kami mendengar cerita anda, menyemak dokumen, kemudian memerhati anda bergerak. Kami menguji kekuatan, tona otot, deria rasa, imbangan dan berjalan, serta melihat susun atur rumah dan peralatan.
Bersama-sama kami bersetuju tentang beberapa matlamat, seperti “berjalan ke pagar depan” atau “berpakaian tanpa bantuan”. Anda mendapat set kecil senaman, dan kami menunjukkan kepada keluarga cara menyokongnya. Dalam lawatan berikutnya kami menjadikan tugas lebih sukar apabila anda bertambah baik.
Bilakah ia kecemasan?
Panggil ambulans atau pergi ke jabatan kecemasan dengan serta-merta jika muka tiba-tiba senget, lengan lemah, pertuturan pelat, sakit kepala yang teruk, hilang penglihatan mendadak atau keliru secara tiba-tiba. Masa penting, jadi jangan tunggu lawatan fisioterapi.
Panduan kami tentang tanda amaran strok menerangkan cara mengenalinya. Laporkan bengkak baharu pada sebelah betis, sakit dada, demam atau jatuh baharu kepada doktor anda.
Lawatan ke rumah atau pusat kami?
Bagi kebanyakan orang yang menghadapi masalah saraf yang baharu atau serius, lawatan ke rumah ialah permulaan yang praktikal. Ia mengelakkan perjalanan yang meletihkan dan membolehkan kami melihat persekitaran sebenar.
Pusat Canning Garden kami, yang akan dibuka tidak lama lagi, sesuai untuk mereka yang boleh bergerak dengan baik dan mahukan suasana gim. Kedua-dua laluan mempunyai sebut harga berasingan melalui WhatsApp. Baca fisioterapi di rumah atau panduan fisioterapi pesakit terlantar untuk maklumat lanjut.