Adakah fisioterapi lebih baik daripada urut tradisional?
Kedua-duanya tradisi yang berbeza, dan bagi ramai keluarga, jawapan yang jujur ialah menggunakan kedua-duanya dengan berhati-hati. Urut ialah seni tangan yang kita besar bersamanya; fisioterapi menambah penilaian, senaman dan pelan.
Tiada satu pun perlu menggantikan yang lain. Yang penting ialah anda tahu kegunaan setiap satu.
Bagaimana keduanya dibandingkan?
| Urut tradisional | Fisioterapi | |
|---|---|---|
| Asal. | Amalan tradisional, dipelajari secara berguru. | Latihan klinikal dalam anatomi dan pergerakan. |
| Kaedah utama. | Tekanan, urutan dan regangan dengan tangan. | Penilaian, kerja tangan, senaman dan pendidikan. |
| Kekuatan. | Keselesaan, melonggarkan otot yang tegang. | Punca, pelan dan cara membina kekuatan. |
| Semakan. | Berbeza mengikut tukang urut. | Matlamat dan penilaian semula. |
| Sesuai untuk. | Lenguh, penat, ketegangan. | Kecederaan, pembedahan, strok, kelemahan, imbangan. |
Bila saya patut berjumpa doktor sebelum berurut?
Dapatkan pemeriksaan doktor dahulu jika mana-mana yang berikut berlaku.
- Jatuh atau terhantuk diikuti bengkak, lebam atau anggota yang kelihatan berubah bentuk.
- Anggota yang tidak boleh dipijak.
- Pembedahan, patah tulang atau strok yang baru berlaku.
- Kebas atau lemah yang baharu atau semakin merebak.
- Demam bersama sakit sendi.
Menekan kuat pada tulang yang patah boleh mendatangkan mudarat, sebab itu doktor atau X-ray didahulukan dalam kes ini. Untuk lemah mendadak atau sakit dada, pergi ke jabatan kecemasan di Hospital Raja Permaisuri Bainun atau hospital terdekat.
Apa yang ditambah fisioterapi untuk masalah biasa di Perak?
Buku lali terseliuh selepas badminton, belakang kaku selepas sehari di ladang atau di kedai, lutut sakit yang menyukarkan tangga, bahu yang tidak dapat diangkat. Urut boleh melegakan sakit, dan ahli fisioterapi bekerja pada sebab ia berlaku dan cara menghalangnya kembali.
Baca tentang senaman dan rawatan tangan untuk melihat bagaimana kedua-dua bahagian bersatu.
Bagaimana bercakap dengan ibu atau bapa yang percaya urut?
Mulakan dengan hormat. Tukang urut yang dipercayai selalunya kawan keluarga, dan kelegaan itu nyata.
Katakan anda mahu menambah sesuatu untuk matlamat yang beliau pentingkan, contohnya sampai ke bilik tidur tingkat atas tanpa bantuan. Gunakan perkataan “sebagai tambahan”, dan tawarkan untuk bersama beliau pada lawatan pertama. Panduan kami tentang membantu ibu atau bapa menghadiri fisioterapi ada lebih lanjut.
Bagaimana Kinesio Rehab Ipoh boleh membantu?
Kami menawarkan fisioterapi di rumah di seluruh Ipoh sekarang, dengan pelan senaman bertulis dan semakan. Pusat Canning Garden kami, berhampiran Hospital Fatimah, akan dibuka tidak lama lagi.
Beritahu kami melalui WhatsApp apa masalahnya dan apa urut atau penjagaan lain yang sudah anda gunakan. Kami katakan bagaimana lawatan pertama ke rumah berjalan dan beri sebut harga.