Bagaimana pemulihan strok di rumah di pusat bandar?
Ia dibentuk oleh bangunan. Rumah lama di Pekan Lama dan Pekan Baru boleh sempit, dengan tangga curam dan bilik tidur di tingkat atas, dan strok menjadikan setiap anak tangga satu keputusan.
Untuk perkhidmatan itu sendiri, baca pemulihan strok di rumah. Untuk kejiranannya, lihat halaman kawasan Pekan Lama dan Pekan Baru Ipoh.
Patutkah pesakit tinggal di satu tingkat dahulu?
Jika ada bilik di tingkat bawah, ia patut dipertimbangkan untuk minggu-minggu pertama. Ia menghapuskan tangga sementara kekuatan dan keseimbangan kembali. Tanya doktor dan ahli fisioterapi, kerana jawapan yang betul bergantung pada orangnya.
Jika tiada bilik di tingkat bawah, pelannya berbeza, tetapi tetap boleh dijalankan di rumah anda. Kami menumpukan pada teknik tangga yang selamat, tempat berehat dan pembantu yang tahu di mana hendak berdiri.
Bagaimana menyediakan tangga?
Sebelum discaj, periksa tangga itu dengan teliti.
- Pasang pemegang tangan yang kukuh di sekurang-kurangnya satu sebelah.
- Alihkan apa-apa yang disimpan di anak tangga.
- Terangkan cahaya, termasuk di pelantar tangga.
- Tandakan tepi setiap anak tangga dengan warna yang berbeza.
- Letakkan kerusi di atas dan di bawah untuk berehat.
Hantar gambar jika anda tidak pasti. Ahli fisioterapi menasihati setiap perkara sebelum pesakit tiba.
Bagaimana berlatih tangga selepas strok?
Tangga kembali secara berperingkat. Mula-mula kami berlatih satu anak tangga, dengan pembantu di sebelah yang lemah. Kemudian beberapa anak tangga, kemudian satu tingkat, sentiasa dengan pemegang tangan dan rehat.
Kaki yang sihat mendahului ketika naik dan kaki yang lemah mendahului ketika turun, walaupun ahli fisioterapi akan menyesuaikannya dengan orangnya. Jangan tergesa-gesa. Tangga ialah tempat jatuh paling mahal harganya.
Di mana jalan-jalan singkat boleh bermula?
Pekan Baru berada di atas grid lebar yang rata, jadi permukaannya lebih mudah daripada jalan yang curam. Mulakan di pintu depan, kemudian satu blok bersama pembantu, kemudian berehat di kerusi atau bangku yang teduh.
Pilih waktu yang lebih sejuk. Cuaca panas Ipoh cepat meletihkan badan yang sedang pulih, dan sebelah yang lemah letih dahulu.
Surat hospital mana yang perlu dihantar?
Keluarga di pusat bandar pulang dari Hospital Raja Permaisuri Bainun, KPJ Ipoh Specialist Hospital, Hospital Fatimah atau Pantai Hospital Ipoh. Hantar ringkasan discaj, senarai ubat dan sebarang helaian latihan dari wad.
Untuk penjagaan di rumah secara umum, lihat fisioterapi di rumah di pusat bandar Ipoh.
