Apakah terapi manual?
Terapi manual ialah rawatan menggunakan tangan. Ahli fisioterapi menggerakkan sendi, menekan otot yang tegang atau meregangkan bahagian yang kaku.
Ia satu kumpulan teknik, bukan satu teknik sahaja. Mobilisasi, urutan tisu lembut dan regangan perlahan semuanya termasuk di dalamnya.
Mengapa ia penting kepada pesakit?
Kerja tangan boleh melegakan sakit dan kekakuan untuk seketika. Masa itulah peluang untuk bergerak dengan lebih baik, jadi sesi yang baik menggabungkan kerja tangan dengan senaman.
Jika lawatan hanya melibatkan tangan dan tiada apa-apa untuk anda amalkan, tanyalah apa rancangan untuk hari-hari di antara lawatan. Kekuatan dan keyakinan datang daripada apa yang anda buat di rumah.
Contoh harian di Ipoh
Bayangkan seorang guru bersara di rumah teres di Ipoh Garden yang tidak dapat mengangkat bahu untuk mencapai para dapur yang tinggi. Ahli fisioterapi melonggarkan bahu itu dengan gerakan tangan yang perlahan, lalu meminta beliau mencapai semula.
Beliau dapat mencapai lebih tinggi, dan itu menunjukkan kepada kedua-duanya apa yang perlu dilatih di tangga dan di dapur.
Istilah berkaitan
- Mobilisasi: gerakan sendi yang perlahan dan lembut.
- Manipulasi: gerakan kecil yang pantas di hujung julat sendi.
- Jarum kering: jarum halus pada otot yang tegang.
- Julat pergerakan: sejauh mana sendi boleh bergerak.
Tempatnya dalam rawatan kami
Kerja tangan ialah salah satu alat dalam rawatan. Baca cara kami menggunakannya di halaman terapi manual, dan untuk sakit yang berpanjangan lihat sakit belakang. Ahli fisioterapi boleh membawanya ke rumah anda di Ipoh melalui fisioterapi di rumah.