Apakah terapi gelombang kejut?
Terapi gelombang kejut menggunakan alat tangan yang menghantar denyutan tekanan yang pendek dan kuat melalui kulit ke tempat yang sakit. Denyutan itu bukan elektrik dan bukan sinaran.
Ia terutamanya digunakan untuk masalah tendon dan sakit tumit yang berlarutan berbulan-bulan dan tidak reda dengan langkah mudah.
Bagaimana rasa sesi itu?
Denyutan terasa seperti ketukan pantas, dan di atas tempat yang sensitif ia boleh terasa tidak selesa atau tajam selama beberapa minit. Anda boleh meminta kekuatan diturunkan pada bila-bila masa.
Sedikit lenguh sehari dua selepas itu adalah biasa. Ahli fisioterapi akan memberitahu aktiviti mana yang perlu dikurangkan.
Mengapa ia penting kepada pesakit?
Tendon yang degil selalunya bermakna tendon itu terbeban dan kurang kuat. Gelombang kejut mungkin membantu menenangkan sakit, tetapi rancangan beban, kasut dan latihan kekuatan menentukan sama ada ia kekal tenang.
Tanya apa rancangan di samping alat itu, dan berapa lawatan dijangka sebelum penilaian semula. Tanya juga harganya, kerana kadar berbeza-beza.
Contoh harian di Ipoh
Seorang pekerja gerai makan berdiri berjam-jam di atas lantai jubin dan sakit tumit sudah berbulan-bulan. Ahli fisioterapi memeriksa kekuatan betisnya dan kasutnya, menggunakan gelombang kejut pada titik sakit dalam dua lawatan, dan menyusun rancangan penguatan betis.
Dia menukar selipar rata kepada sepasang yang menyokong di gerai, dan mendapati pagi hari lebih mudah menjelang hujung minggu.
Istilah berkaitan dan halaman kami
- Tendinopati: tendon yang sakit apabila dibebankan.
- Senaman eksentrik: gerakan menurun perlahan untuk membebankan tendon.
- Terapi ultrabunyi: alat lain yang lebih lembut.
Lihat fasciitis plantar dan siku tenis untuk cara kami merancangnya.