Apa yang disemak di kawasan perumahan di kaki bukit?
Taman Kledang berada di kaki bukit, jadi jalan-jalannya naik dan turun. Ahli fisioterapi menyemak apa yang tiada di taman perumahan yang rata: lorong masuk yang landai, pintu pagar dengan anak tangga ke bawah dan bibir porch kereta. Laluan ke pintu depan mungkin juga kekal basah selepas hujan.
Kami memerhati anda berjalan di setiap satunya dan mengajar cara yang selamat. Langkah biasa lawatan pertama ada dalam halaman fisioterapi di rumah di Ipoh.
Bagaimana kami berlatih di cerun?
Cerun meletakkan beban berbeza pada lutut, pinggul dan buku lali. Kami mulakan di lantai rata, beralih ke porch, kemudian ke bahagian pendek dan landai lorong masuk anda dengan pembantu di sisi.
Turun lebih sukar daripada naik, kerana paha perlu mengawal lutut semasa ia membengkok. Kami ajar langkah ke sisi dan langkah yang lebih pendek yang mengurangkan beban.
Bolehkah saya kembali ke Bukit Kledang?
Sebahagian orang di Taman Kledang berjalan di denai kaki bukit setiap pagi. Jika masalah lutut atau buku lali menghentikan anda, beritahu kami denai yang anda lalui dan berapa lama anda berada di sana. Doktor bedah atau doktor anda menetapkan had, dan kami membina secara berperingkat.
Peringkatnya bermula dari berjalan di tanah rata, cerun landai, anak tangga, kemudian perjalanan pendek dengan teman. Panas dan tanah basah melambatkan pelan, jadi kami selitkan tempat berehat. Baca panduan kami tentang sakit lutut ketika mendaki Bukit Kledang dan kembali berjalan dan mendaki.
Hospital dan klinik mana yang sesuai dalam pelan?
Keluarga di sini pulang dari Hospital Raja Permaisuri Bainun, Hospital Fatimah, KPJ Ipoh Specialist Hospital atau Hospital Pantai Ipoh. Bawa surat discaj, senarai ubat dan nota terapi.
Pemeriksaan rutin boleh dibuat di Klinik Kesihatan Manjoi atau doktor anda sendiri, dan kami merancang lawatan di sekitar tarikh itu. Senarai semakan selepas discaj kami menyenaraikan dokumen yang perlu dikumpulkan.
Bagaimana waktu solat dan sekolah disesuaikan?
Jiran ke Masjid Jamek Taman Kledang Jaya, dan pelajar ke SMK Tarcisian Convent. Kami tanya melalui WhatsApp bagaimana minggu anda dan mencadangkan masa lawatan yang mengelak waktu solat dan waktu menghantar anak ke sekolah.
Jika duduk di lantai untuk solat ialah matlamat selepas pembedahan, kami membinanya secara berperingkat dengan sokongan yang kukuh untuk ditolak ketika bangun.
Bolehkah saudara yang jauh dari Ipoh mengaturnya?
Boleh. Anak perempuan di KL atau anak lelaki di Singapura boleh menyediakan lawatan pertama melalui mesej. Hantar diagnosis, jalan, dan sama ada rumah berada di cerun.
Minta mesej ringkas selepas setiap lawatan. Panduan kami tentang menjaga ibu bapa di Ipoh dari KL menyenaraikan soalan yang patut diputuskan dahulu.
Lawatan ke rumah atau pusat kami di Canning Garden?
Ahli fisioterapi boleh datang ke rumah anda di Taman Kledang sekarang. Pusat Canning Garden, berhampiran Hospital Fatimah, akan dibuka tidak lama lagi dan tarikhnya belum ditetapkan. Harga rumah dan pusat tidak sama, jadi ceritakan keadaan anda di WhatsApp dan kami beri sebut harga.
Berhampiran, baca tentang fisioterapi di rumah di Silibin, dan lihat halaman kawasan Taman Kledang.