Mengapa isi rumah yang penuh membantu pemulihan strok?
Pemulihan strok memerlukan latihan pendek yang kerap, dan rumah yang ada beberapa orang dewasa boleh menyediakannya. Risikonya ialah semua orang membantu dengan cara berbeza, atau melakukan lebih daripada yang perlu untuk mangsa strok.
Halaman pemulihan strok di rumah kami menerangkan kaedahnya. Di sini kami menerangkan cara mengatur keluarga di sekelilingnya.
Apa yang termasuk dalam lawatan pertama untuk keluarga?
Kami meminta keluarga hadir pada lawatan pertama, atau sebahagiannya. Kami memeriksa cara mangsa strok bergerak dahulu, kemudian menunjukkan kepada pembantu.
- Cara membantu mangsa strok duduk dan berdiri tanpa menarik lengan yang lemah.
- Tempat berdiri apabila mangsa berjalan atau menaiki anak tangga.
- Dua atau tiga latihan yang diulang setiap hari.
Kami meninggalkan kad pendek dan pelan untuk seminggu kepada pembantu utama, dan seluruh keluarga dapat melihatnya.
Bagaimana berkongsi latihan harian?
Beri setiap orang dewasa satu tugas supaya pelan tidak bergantung pada seorang sahaja.
- Seorang saudara mengulang latihan pagi.
- Seorang memerhati jalan petang.
- Seorang menguruskan rutin malam dan ubat.
- Seorang memegang sembang WhatsApp dengan kami dan dokumen perubatan.
Tukar giliran apabila ada yang keluar. Panduan kami tentang penyertaan penjaga menerangkan cara mengajar pembantu tanpa mengambil alih.
Bagaimana solat, surau dan waktu makan masuk dalam pemulihan?
Sasaran yang bermakna kepada mangsa strok mengekalkan latihan. Kebanyakan orang mahu duduk makan bersama keluarga dan solat semula, dan itu sasaran yang baik.
Kami pecahkannya: duduk di kerusi yang kukuh di meja, berdiri daripadanya, bergerak ke ruang solat dan kedudukan yang selamat untuk badan sekarang. Doktor dan mangsa strok memutuskan apa yang sesuai, dan kami melatih pergerakan yang membolehkannya.
Bagaimana menyediakan lantai tinggi, tangga dan dapur belakang?
Semak tiga tempat sebelum mangsa strok pulang.
- Tangga depan: ada pemegang tangan, dan adakah permukaannya kering?
- Laluan ke tandas: adakah rata, dan lantainya antilicin?
- Dapur dan pintu belakang: adakah ada anak tangga turun?
Jika ada yang tidak kena, beritahu kami apa yang anda lihat. Kami cadangkan pembaikan mudah dahulu, dan menerangkan apa yang perlu dicari sebelum anda berbelanja untuk pemegang tangan atau tanjakan.
Bagaimana jika mangsa strok mahu berada di luar atau dekat sungai?
Masa di luar membantu perasaan, dan mangsa strok merinduinya. Mulakan dengan duduk di anjung, kemudian beberapa langkah di tempat rata pada waktu yang lebih sejuk dengan seseorang di sisinya.
Jika anda tahu laluan rata berhampiran, beritahu kami, dan kami boleh merancang jaraknya dalam langkah kecil.
Di mana saya boleh baca lebih lanjut?
Jika ada orang lain di rumah yang sakit sendi atau belakang, lihat fisioterapi di rumah di Tanjung Rambutan. Halaman kawasan Tanjung Rambutan memberi gambaran keseluruhan.
Soalan keluarga strok di Tanjung Rambutan
Jika soalan anda tiada di sini, hantar melalui WhatsApp bersama tarikh strok dan kami akan menjawabnya terus.