怡保丹绒红毛丹上门中风康复

为什么一屋子人对中风康复有帮助？

中风康复需要短时间、频繁的练习，家里有几位成年人，就能提供这样的练习。风险是每个人帮的方式不同，或者替病人做得太多。

方法的说明在我们的上门中风康复页。这里讲的是怎样围绕这个方法安排一家人。

第一次上门，家人要做什么？

我们请家人在第一次上门时到场，或至少到场一部分。我们先检查病人怎样活动，再示范给帮忙的人看。

1. 怎样扶病人坐起和站起来，又不拉他较弱的手臂。
2. 病人走路或上台阶时，帮忙的人该站在哪里。
3. 每天重复哪两三个练习。

我们会留给主要照顾者一张简短的卡片和一周的计划，其他家人也能看到。

每天的练习怎样分担？

给每位成年人派一件事，计划就不会压在一个人身上。

• 一位亲人负责早上的练习。
• 一位负责陪下午的走路。
• 一位负责晚间的作息和服药。
• 一位负责和我们的 WhatsApp 对话，并保管医疗文件。

有人外出时就换班。我们的照顾者参与一文，说明了怎样教帮忙的人而不抢着代做。

祷告、surau 和用餐怎样放进康复里？

病人在乎的目标，能让练习持续下去。不少人想和家人一起坐下用餐，也想重新祷告，这些都是好目标。

我们把它拆开：坐在餐桌稳固的椅子上、从椅子站起来、走到祷告的地方，以及现在身体能安全做到的姿势。适合什么，由医生和病人决定，我们练习的是让它成为可能的动作。

高脚地板、台阶和后面的厨房怎样准备？

病人回家前，请先检查三个地方。

• 前门台阶：有没有扶手，表面是不是干的？
• 去厕所的路：平不平，地面防不防滑？
• 厨房和后门：有没有往下的台阶？

如果有地方不对，请把您看到的告诉我们。我们先建议简单的改法，您要花钱装扶手或斜坡之前，我们也会先说明该看什么。

病人想去河边或屋外怎么办？

在户外对心情有帮助，不少中风的人很想念这一点。先从坐在门廊开始，再到较凉爽的时段，在平坦的地方走几步，身边有人陪着。

如果您知道附近有平坦的路，请告诉我们，我们可以把路程分成小段来安排。

还可以在哪里了解更多？

如果家里其他人有关节或腰背疼痛，请看丹绒红毛丹上门物理治疗。丹绒红毛丹地区页有整体介绍。

丹绒红毛丹中风家庭常问的问题

如果您的问题不在这里，请在 WhatsApp 告诉我们中风的日期，我们会直接回答。您也可以附上出院摘要的照片。