Apakah berjalan hujung kaki?
Berjalan hujung kaki bermaksud anak berjalan atas pangkal jari kaki dengan tumit tidak mencecah lantai. Ramai anak kecil melakukannya seketika semasa belajar berjalan, kemudian beralih kepada langkah tumit dahulu.
Ibu bapa mula perasan apabila ia berterusan, berlaku sepanjang masa, atau anak tersandung dan cepat penat. Ia juga boleh kelihatan sebagai anak yang berlari baik atas hujung kaki tetapi sukar berdiri dengan kaki rata.
Mengapa sesetengah anak berjalan atas hujung kaki?
Ada beberapa sebab yang mungkin, dan elok tahu yang mana satu berkenaan.
- Tabiat yang bermula semasa belajar berjalan dan kekal.
- Otot betis yang tegang atau buku lali yang kaku, menyukarkan tumit diturunkan.
- Perbezaan cara anak merasa lantai, seperti tidak suka tekstur tertentu.
- Tonus otot rendah atau kelemahan di bahagian lain kaki.
- Keadaan yang menjejaskan saraf atau otot, yang kurang lazim tetapi penting disingkirkan.
Seorang anak boleh ada lebih daripada satu sebab. Itulah sebabnya kami memeriksa sebelum menasihatkan regangan, kasut atau latihan.
Bagaimana membezakan tabiat daripada perkara yang perlu diberi perhatian?
Cuba ini di rumah. Minta anak berdiri rata menyandar dinding, atau berjalan seperti itik tinggi atas tumit. Anak yang boleh melakukan kedua-duanya dengan mudah, dan berjalan rata untuk sebahagian besar masa, lebih berkemungkinan hanya ada tabiat.
Anak yang tidak dapat menurunkan tumit wajar dibawa berjumpa. Begitu juga anak yang berjalan hujung kaki pada setiap langkah, atau menjadi kaku apabila anda mencuba. Perkara sama untuk anak yang kakinya nampak kaku, cepat penat ke taman permainan, atau berjalan hujung kaki di satu sisi sahaja.
Rakam klip pendek anak berjalan berkaki ayam di atas lantai jubin dan di atas tilam. Ia membantu kami melihat apa yang anda lihat.
Apa yang berlaku semasa lawatan ke rumah?
Kami memerhati anak berjalan dan bermain di dalam bilik dahulu. Lantai yang dikenali membolehkan anak bergerak secara semula jadi, yang tidak selalu berlaku di lantai klinik.
Kemudian kami memeriksa pergerakan buku lali dan pinggul, panjang betis, kekuatan, keseimbangan dan cara kaki bertemu lantai. Kami bertanya tentang tekstur dan kasut kegemaran anak, serta kelahiran, pencapaian dan sejarah keluarga.
Anda pulang dengan penjelasan jelas dalam bahasa mudah dan pelan ringkas: mungkin regangan betis yang diajar sebagai permainan, penguatan otot kaki, permainan keseimbangan dan nasihat kasut. Jika kami fikir doktor patut melihat anak dahulu, kami beritahu dan membantu anda merancangnya.
Apa yang boleh saya buat minggu ini?
Pastikan suasana ringan, dan teruskan menggerakkan anak.
- Biarkan anak berjalan berkaki ayam di permukaan selamat di dalam rumah supaya kaki merasa lantai.
- Mainkan permainan “tumit ke bawah”, seperti berjalan seperti penguin atau berjalan ketam ke belakang.
- Latih mencangkung untuk mengambil mainan; ia meregang betis dengan lembut.
- Pastikan kasut longgar, rata dan mudah dipakai.
- Elakkan membebel. Puji setiap langkah yang rata.
Jangan paksa regangan, dan berhenti jika anak tertekan. Jika corak berjalan tidak berubah selepas beberapa minggu, hantar mesej kepada kami.
Bila saya patut jumpa doktor dahulu?
Jumpa doktor kanak-kanak sebelum fisioterapi jika cara berjalan berubah mendadak atau anak hilang kemahiran. Perkara sama jika satu kaki nampak lebih lemah, ada kesakitan, atau anda perasan perubahan pada belakang atau kawalan pundi dan usus. Perkara yang sama berlaku jika anak juga lambat bertutur atau ada masalah pendengaran.
Semakan doktor boleh berjalan seiring dengan fisioterapi. Semak dengan doktor atau penanggung insurans anda jika anda bercadang membuat tuntutan.
Bagaimana kami membantu di Ipoh?
Kami melawat keluarga di seluruh Ipoh, sama ada di rumah teres, pangsapuri atau rumah kampung. Pusat kami di Canning Garden, berhampiran Hospital Fatimah, akan dibuka tidak lama lagi untuk mereka yang lebih suka berulang-alik.
Baca lebih lanjut tentang masalah berjalan dan gaya langkah, kaki rata pada kanak-kanak dan perkhidmatan fisioterapi pediatrik kami. Halaman fisioterapi ke rumah menerangkan cara lawatan diatur; sebut harga diberi melalui WhatsApp.