哪些情况要马上去急诊？
出现下面任何一项，请立刻拨打999或直接去急诊部，不要等物理治疗的预约。
- 突然一边身体无力或麻木、脸歪，或说话含糊，这些可能是中风。
- 胸口痛、胸口压迫感，或严重气促。
- 突然剧烈头痛，和以前的都不一样，或者昏倒。
- 严重受伤、肢体变形，或跌倒后脚完全不能承重。
- 大量出血，或伤口裂开。
- 有背部问题的人，如果新出现大小便失控，或大腿内侧和会阴一带麻木。
在怡保，Hospital Raja Permaisuri Bainun 设有政府急诊部。设有急诊部的私人医院包括 KPJ Ipoh Specialist Hospital 和 Pantai Hospital Ipoh。请去最近、能最快处理的那一家。
到了医院要带什么、怎么说？
请带身份证、药物清单，以及最近的出院信或扫描报告。家人可以帮忙记下症状从几点开始，这个时间很关键。
请告诉医护人员您做过的手术、有没有服用薄血药，以及是否有糖尿病或心脏问题。等您安全了，再到WhatsApp上告诉我们，让我们依照医生的意见来安排。
哪些情况要在一两天内看医生？
出现下面任何一项，请尽快约医生，最好一两天内。医生看过之后，物理治疗师才上门。
- 小腿肿胀、发热、疼痛，特别是手术后或长期卧床之后。
- 手术伤口发红、发烫、渗液或有异味，或者发烧。
- 关节突然发热、发红、肿起来。
- 夜间痛醒，换姿势也不缓解，或者疼痛的同时体重无故下降。
- 麻木或无力在扩散，或脚拖着走。
- 新出现的头晕、复视或昏厥。
- 跌倒后不敢走路，或短时间内又跌第二次。
之后物理治疗仍然可以是计划的一部分。是否安全，先由医生判断。
什么时候适合先做物理治疗？
疼痛、僵硬、无力或平衡问题拖慢了您的日常，而且没有上面的任何征兆，就适合先做物理治疗。常见的例子有开长途车后的腰酸背痛、僵硬的膝盖、伸手就痛的肩膀，或外科医生已经批准运动之后的手术后康复。
保险索赔是否需要转介信，各家不同，请向医生或保险公司确认。首次治疗指南会告诉您接下来怎样进行。
运动后更痛，该怎么办？
运动后轻微酸痛，一天内缓和，属于正常。如果出现刺痛、越来越痛、新的肿胀、胸闷、头晕，或麻木在扩散，请停下来，当天找医生或物理治疗师。
本站页面介绍的练习也一样，所以建议您开始前先让物理治疗师检查。免责声明讲了网页内容的限制。
长者和中风患者呢？
长者生病时，不一定有明显的征兆。突然糊涂、忽然嗜睡、走路姿势改变或不肯吃东西，可能就是第一个信号，请联系医生。
家人曾经中风的话，只要出现新的无力、说话改变或剧烈头痛，就是紧急情况，即使看起来和上次中风很像。请参考上门中风康复和平衡与跌倒。
怎样把症状告诉我们？
请在WhatsApp上说明发生了什么、从什么时候开始，以及医生怎么说。如果我们认为您应该先看医生，会直接告诉您，也会说明物理治疗什么时候可以开始。完整的流程请看治疗流程。