什么是上门物理治疗？
上门物理治疗，就是物理治疗师到您家里，评估您在自己家中的活动情况，并当场治疗。范围和诊所一样：腰背、颈部和关节疼痛，手术后康复，中风，平衡问题，运动损伤等等。
最大的不同在于地点。您的床、浴室门口、门前台阶和排屋的楼梯，都是评估的一部分，因为这些正是您每天要应付的地方。
我们是 Kinesio Rehab Physiotherapy Centre 的怡保分部。怡保各区的上门服务现在就能安排，Canning Garden 中心即将开业。
哪些人适合上门物理治疗？
对于“去诊所比康复本身更辛苦”的人，上门最合适。例如刚出院的人、容易疲倦或站不稳的长者，还有需要人协助转移和走路的中风患者。
日程繁忙的人也适合。带着小孩的父母，或上午离不开办公室的上班族，可以约在家里，不必在路上塞车。
有些人在熟悉的环境里动作更自然。长者到了陌生的候诊室会僵住，在家里反而放松，物理治疗师也就能看到他们真正的能力。
哪些问题可以在家里开始处理？
大部分主要的物理治疗需求都能从家里开始。治疗师会在当天判断，家里是不是适合您的目标。
- 腰背、颈部、肩膀、髋部和膝盖疼痛，包括膝关节炎（关节退化）。
- 手术后的康复，例如膝关节置换和骨折。
- 居家中风康复及其他神经系统问题。
- 长者的平衡、无力和跌倒问题。
- 运动和锻炼受伤。
- 呼吸和胸腔问题。
- 孩子的活动与发育方面的担忧。
如果评估后发现您需要先做扫描、看医生或找外科医生，我们会直接告诉您，并协助您走下一步。
上门一次是怎样进行的？
从第一条留言到第一次治疗，流程如下。
- 在WhatsApp留言。 说明谁需要治疗、发生了什么、住在怡保哪一带，以及您最在意什么，例如“想再自己走去咖啡店”。
- 我们回复几个问题，说明上门怎么进行，并就建议的计划报价。
- 您选定日子。治疗师到达后听您讲经过，询问疼痛、药物、旧伤和家里的格局。
- 我们检查您怎样站、走、坐下、起身和上下楼梯，并测试力量、活动度和平衡。
- 同一次就开始治疗，并教您一套可以自己做的简短练习。
- 我们一起定下目标、每周上门的次数，以及进步的标志。计划会随着您的进步调整。
家人可以要求每次上门后收到一份讯息摘要，让大家看到同一份计划。
治疗师会带什么？家里要怎样准备？
治疗师会带上您的计划所需要的东西。如果有某样东西必须由家里准备，例如稳固的椅子或畅通的走道，我们会在上门前通过WhatsApp告诉您。
准备工作很简单：
- 清出一条从大门到治疗房间的通道。
- 放一张稳固、没有轮子的椅子；如果可能做地板上的动作，再备一张床或垫子。
- 把出院文件、扫描报告和药物清单放在一起。
- 第一次上门时，尽量请家人或帮佣在场。
更多细节请看我们的文章：上门物理治疗前如何准备家里。
我在吉隆坡、槟城或新加坡，也能安排吗？
可以。第一条留言和治疗计划，您都不需要人在怡保。不少子女就是人在外地，替父母来联系我们。
请把诊断、父母就诊的医院，以及您希望他们重新做到的事情告诉我们。也请说明白天谁在家、有没有帮佣，以及每次上门后要给谁发讯息。
之后我们会和您商量适合父母的开始日期，并用讯息向您汇报进展。我们的文章从吉隆坡照顾怡保的父母回答了家人最常问的问题。
选上门，还是我们的 Canning Garden 中心？
两种方式由同一个团队负责，您现在就可以从上门开始。中心适合能出门、又想用到健身器材的人。中心即将开业，在 Fatimah 医院附近，开业日期暂未确定。
| 上门服务 | Canning Garden 中心（即将开业） | |
|---|---|---|
| 地点 | 您自己的家，怡保各区 | Fatimah 医院附近的中心 |
| 适合 | 刚做完手术、体弱、中风、忙碌的家庭 | 能出门并想用器材的人 |
| 现况 | 现在可以 | 即将开业 |
| 价格 | 通过WhatsApp报价 | 通过WhatsApp报价，与上门分开 |
上门或中心选择工具和中心物理治疗页面可以帮您比较。想多了解一些，请看怡保上门与诊所物理治疗的比较。
价钱是怎样报的？
上门和中心的价钱不同，目前没有公布价目表。您只要用讯息简单说明情况，我们就会针对建议的计划给您报价。
报价取决于您的问题、住在怡保哪一区，以及需要上门的次数。如果打算向保险公司索赔，请先问保险公司需要我们提供什么；我们的保险页面列出了需要核对的事项。
怎样确认物理治疗师已注册？
马来西亚的物理治疗师必须向马来西亚联合健康专业委员会（MAHPC）注册，并持有有效的执业证书，这是根据2026年6月的一则新闻报道 [1]。向任何提供者索取这些资料都是合理的，也包括我们。
我们的文章如何确认物理治疗师已注册说明了该问什么。
家人常问的问题
下面是大多数家人最先想知道的事。如果您的问题不在其中，请在WhatsApp上发给我们，我们会直接回答。