Adakah pulang keputusan yang betul?
Anda bertanya soalan yang sukar, dan jawapan jujurnya ialah keluarga memilih secara berbeza. Bagi sesetengah orang, ibu bapa yang jatuh atau terkena strok membuat keputusan itu. Bagi yang lain, kemerosotan perlahan menjadikannya perbualan yang panjang.
Perak mempunyai peratusan penduduk berumur 65 tahun ke atas yang tertinggi antara semua negeri di Malaysia, iaitu 10.8% pada 2026 [1]. Anak dewasa dari Ipoh menghadapi pilihan yang sama. Apa pun keputusan anda, anda melakukannya kerana kasih.
Apa yang patut dibuat pada minggu pertama?
Dengar dan lihat. Duduk bersama ibu bapa anda di kopitiam atau meja makan dan tanya bagaimana hari-hari mereka. Perhatikan cara mereka naik tangga, menggunakan bilik air dan memasak.
Jangan menyusun semula rumah pada hari pertama. Ambil gambar tangga, bilik air dan katil, dan tulis apa yang merisaukan anda. Nota ini membantu doktor atau ahli fisioterapi kemudian.
Rekod dan hubungan apa yang perlu dikumpul?
Kumpulkan senarai ubat, surat hospital dan imbasan terkini, nama doktor, dan tarikh temujanji di tempat seperti Hospital Raja Permaisuri Bainun atau hospital swasta. Minta kebenaran ibu bapa anda sebelum membuka kertas mereka.
Senarai semak soalan untuk ibu bapa dan perancang penjagaan keluarga kami memberi cara untuk menyusunnya dalam satu malam.
Bagaimana membina pasukan tempatan?
Anda sudah lama pergi, jadi bina semula. Doktor keluarga, klinik susulan, ahli fisioterapi, pembantu jika perlu, dan seorang jiran yang akan menelefon anda jika ada yang tidak kena.
Ahli fisioterapi di rumah boleh menilai bagaimana ibu bapa anda bergerak di dalam rumah dan memberitahu anda apa yang selamat dibiarkan dan apa yang perlu dibaiki. Lihat halaman fisioterapi di rumah di Ipoh untuk bagaimana lawatan itu berjalan.
Bagaimana menjadikan rumah lebih selamat tanpa pengubahsuaian besar?
Mulakan dengan bilik air, tangga dan bilik tidur. Tikar tidak licin, bangku mandi, pemegang, lampu malam dan laluan yang lapang kosnya kecil dan mencegah jatuh. Senarai semak keselamatan rumah kami membimbing anda.
Jangan membeli peralatan sebelum ahli fisioterapi melihat ibu bapa anda. Bingkai yang tingginya salah boleh memburukkan keadaan.
Bagaimana melindungi diri sendiri?
Mengangkat, tidur terganggu dan kerisauan menyakitkan penjaga juga. Kongsi tugas dengan adik-beradik, ambil cuti tetap, dan minta pembantu yang dilatih untuk pemindahan. Baca ketegangan penjaga dan penjagaan belakang.
Jika belakang atau bahu anda mula sakit, beritahu kami. Lawatan ke rumah tersedia di seluruh Ipoh sekarang, dan pusat kami di Canning Garden akan dibuka tidak lama lagi.