Apakah ganti bahu, dan siapa yang menjalaninya?
Ganti bahu menukar permukaan sendi bahu yang haus dengan implan logam dan plastik. Sebab yang paling biasa ialah haus sendi (osteoartritis). Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menganggarkan kira-kira 73% pesakit osteoartritis berumur lebih 55 tahun [1].
Sebab lain termasuk patah lengan atas yang teruk dan rotator cuff yang sudah gagal berfungsi bertahun-tahun. Halaman kami tentang pembaikan rotator cuff menerangkan bila tendon boleh diselamatkan.
Penuh atau terbalik: mengapa jenis itu penting?
Dalam ganti penuh, permukaan digantikan pada kedudukan semula jadi. Dalam ganti terbalik, bebola dan soket bertukar tempat, yang membolehkan satu otot bahu yang besar (deltoid) mengangkat lengan apabila rotator cuff tidak dapat berfungsi.
Peraturan pemulihan berbeza antara kedua-duanya, dan antara pakar bedah. Sebab itu kami membaca nota pembedahan anda pada lawatan pertama. Kami melaraskan senaman dan kadar mengikut permintaan pakar bedah anda, dan menerangkan sebabnya.
Apakah peringkat pemulihan?
Peringkat mengikut protokol pakar bedah.
- Peringkat gendongan. Sendi baharu dilindungi. Anda menggerakkan tangan, pergelangan dan siku, dan belajar berpakaian serta membasuh dengan gendongan.
- Gerakan dibantu. Lengan digerakkan untuk anda, dengan otot anda sendiri santai.
- Gerakan aktif. Anda mula mengangkat dan memutar lengan, dengan kebenaran.
- Latihan kekuatan. Rintangan ditambah dalam langkah kecil.
- Kembali kepada tugas harian dan aktiviti ringan.
Peringkat ini tidak boleh dipercepat. Kekakuan juga perlu diberi perhatian, jadi kami mengekalkan bahu bergerak dalam julat yang selamat.
Tugas harian yang manakah kami latih di rumah?
Pemulihan dinilai melalui tugas, bukan darjah pada carta. Kami memilih yang paling penting kepada anda.
- Makan dan minum dengan tangan yang dibedah apabila dibenarkan.
- Membasuh dan kebersihan di tandas, dengan gendongan ditanggalkan apabila dibenarkan.
- Berpakaian: masukkan lengan yang dibedah dahulu, keluarkan yang terakhir.
- Menyikat rambut, dan kemudian mencapai rak yang tinggi.
- Menuang dari cerek, dan mengangkat periuk yang ringan.
- Menolak badan dari kerusi, hanya selepas pakar bedah bersetuju.
Panduan kami tentang sakit bahu pada waktu malam ada idea untuk tidur dengan selesa, dan arahan pemulihan pakar bedah menyenaraikan apa yang perlu ditanya semasa semakan.
Apa yang ditambah oleh lawatan ke rumah untuk warga emas?
Ramai orang yang memerlukan ganti bahu sudah berumur, dan pembedahan boleh menjadikan mereka bergantung kepada orang lain untuk seketika. Lawatan ke rumah membolehkan kami melihat dapur, bilik air dan katil yang sebenar, dan melatih pembantu atau saudara membantu tanpa menarik lengan.
Jika anda juga bimbang tentang keseimbangan, beritahu kami. Jatuh menimpa bahu baharu ialah perkara terakhir yang anda mahu, jadi kami memeriksa cara berjalan anda dan bahaya di rumah. Halaman pemulihan warga emas menerangkan sisi penjagaan itu.
Bila anda patut menghubungi pakar bedah atau ke hospital?
Hubungi pakar bedah jika luka terbuka atau berair, bahu panas, merah dan sangat bengkak, anda demam, atau tangan menjadi sejuk, pucat atau kebas. Dapatkan rawatan segera selepas jatuh menimpa lengan, atau jika bahu tiba-tiba kelihatan terkeluar daripada tempatnya.
Pergi ke jabatan kecemasan jika sakit dada atau sesak nafas. Beritahu kami selepas itu supaya kami boleh melaraskan pelan.
Lawatan ke rumah atau pusat Canning Garden?
Lawatan ke rumah di sekitar Ipoh tersedia sekarang, dan sesuai untuk peringkat gendongan. Pusat kami di Canning Garden, berhampiran Hospital Fatimah, akan dibuka tidak lama lagi, dan mungkin sesuai untuk peringkat latihan kekuatan kemudian.
Harga untuk rumah dan pusat berbeza, dan kami beri sebut harga di WhatsApp selepas penerangan ringkas. Baca tentang pemulihan selepas pembedahan.