Apakah fisioterapi selepas pembedahan?
Ia ialah pemulihan berpandu yang membawa anda daripada wad kembali kepada melakukan sendiri tugas harian. Ahli fisioterapi membantu anda bergerak dengan selamat, meredakan sakit dan bengkak, memulihkan kekuatan serta julat pergerakan, dan kembali kepada aktiviti harian.
Ia berjalan seiring dengan pakar bedah anda, bukan menggantikannya. Pakar bedah menentukan apa yang selamat dan bila. Kami menukarkan arahan itu kepada pelan yang boleh anda ikuti di rumah sendiri.
Pembedahan apakah yang kami bantu?
Kami merawat pesakit selepas penggantian sendi, pembaikan ligamen dan tendon, pembedahan patah tulang, pembedahan tulang belakang dan prosedur lain. Halaman untuk yang lazim disenaraikan di bawah.
- Penggantian lutut dan penggantian pinggul.
- Pembaikan patah pinggul.
- Pembinaan semula ligamen krusiat anterior (ACL) dan pembedahan meniskus.
- Pembedahan rotator cuff dan bahu.
- Pembedahan tulang belakang.
- Pemulihan patah tulang selepas plat, skru atau plaster.
Jika pembedahan anda tiada dalam senarai, tanyalah kami. Kami akan memberitahu dengan jelas jika ia memerlukan pasukan pakar di luar skop kami.
Mengapa rumah ialah tempat pulih yang baik?
Kerana ujian sebenar bukan koridor klinik. Ia ialah anak tangga di pintu depan anda, katil yang rendah, lantai bilik air yang sentiasa basah dan tandas cangkung.
Di rumah, kami berlatih bangun dari katil anda sendiri, menggunakan tangga anda sendiri dan memusing di dapur anda sendiri. Rumah teres di Ipoh mempunyai bilik tidur di tingkat atas, jadi kami merancang tangga bersama anda lebih awal. Panduan kami tentang tangga selepas pembedahan di rumah teres Ipoh menerangkannya.
Rumah juga lebih mudah bagi pesakit yang letih. Tiada perjalanan kereta, tiada ruang menunggu dan tidak perlu mengatur pemandu.
Apakah yang berlaku pada lawatan pertama?
Kami bermula dengan dokumen anda: ringkasan discaj, nota pembedahan jika ada, dan senarai ubat. Kemudian kami melihat kawasan pembedahan untuk bengkak dan perubahan kulit tanpa menyentuh luka, serta menilai sakit, pergerakan, kekuatan dan keseimbangan anda.
Kami memerhati cara anda naik dan turun katil, berdiri, berjalan dan menaiki tangga. Kemudian kami bersetuju tentang matlamat, menunjukkan senaman pertama dan memberitahu apa yang perlu dielakkan.
Jika ada perkara dalam dokumen atau keadaan anda yang membimbangkan kami, kami akan memberitahu dan membantu anda menghubungi pakar bedah.
Bagaimana kami bekerjasama dengan pakar bedah anda?
Arahan pakar bedah anda didahulukan. Ia mungkin termasuk had menanggung berat, larangan pergerakan, penjagaan luka dan tarikh semakan seterusnya. Kami mengikutinya dengan tepat dan meminta penjelasan jika dokumen tidak jelas.
Garis panduan amalan klinikal daripada American Physical Therapy Association (APTA) tentang pengurusan penggantian lutut total oleh ahli fisioterapi wujud, dan disemak semula pada 2026 [1]. Garis panduan seperti ini rujukan yang berguna, tetapi pelan pakar bedah anda sendiri yang kami ikuti.
Halaman kami tentang arahan rehabilitasi daripada pakar bedah menerangkan apa yang perlu ditanya sebelum anda keluar hospital.
Apa yang boleh anda lakukan sebelum dan semasa minggu pertama?
Jika anda belum dibedah, beberapa minggu persediaan boleh meringankan hari-hari pertama. Lihat prehabilitasi sebelum pembedahan.
Selepas pembedahan, beberapa perkara membantu serta-merta:
- Sediakan satu tingkat untuk hari-hari pertama jika tangga menyukarkan.
- Letakkan keperluan dalam capaian: air, telefon, ubat, cermin mata dan alat kawalan jauh.
- Alihkan permaidani yang longgar dan kosongkan laluan ke tandas.
- Simpan alat bantu berjalan di tempat yang boleh dicapai dari katil.
- Ikut pelan ubat tahan sakit daripada doktor anda.
Senarai penuh ada dalam senarai semak selepas keluar hospital untuk keluarga Ipoh.
Bilakah anda perlu menghubungi pakar bedah atau ke hospital?
Hubungi pakar bedah anda, atau pergi ke jabatan kecemasan, jika luka panas, merah atau berair, jika anda demam, atau jika betis bengkak dan sakit. Pergi juga jika anda sakit dada, tiba-tiba sesak nafas, atau mengalami kebas dan kelemahan yang baharu.
Perkara ini memerlukan doktor dahulu. Kami lebih suka anda menelefon daripada menunggu sesi fisioterapi seterusnya.
Ke mana kami pergi, dan bagaimana harganya?
Kami mengatur lawatan ke rumah di seluruh Ipoh untuk pesakit yang keluar dari mana-mana hospital. Ia boleh jadi Hospital Raja Permaisuri Bainun, Hospital Fatimah, KPJ Ipoh Specialist Hospital atau Pantai Hospital Ipoh. Pusat Canning Garden kami akan dibuka tidak lama lagi untuk peringkat pemulihan yang lebih lanjut.
Harga di rumah dan di pusat berbeza. Hantarkan jenis pembedahan dan kawasan anda melalui WhatsApp, dan kami membalas dengan sebut harga. Jika anda bercadang membuat tuntutan insurans, lihat halaman insurans kami.