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Kinesio Rehab Physiotherapy Centre
Menglembu · 万里望 · 怡保

怡保 Menglembu(万里望)上门物理治疗

从战前店屋到 Kledang Hill 山脚的斜坡,康复都可以从自家门口开始。

Menglembu 的上门物理治疗是怎样的?

物理治疗师来到您家,看您在家里怎么活动,并在家里治疗。在 Menglembu,最先要问的是店铺楼上的楼梯、倾斜的车道,或通向厨房的那级台阶。

预约步骤请看指南:Menglembu 上门物理治疗。本页说明这个地方本身。

Menglembu 的住家对上门意味着什么?

Menglembu(万里望)是 Kledang Hill 山脚下的小镇,有客家锡矿的历史、战前的店屋,以及加工花生的传统。Kampung Baru Menglembu 的百年湿巴刹、Masjid Menglembu、Grace Lutheran Church 和花生纪念碑,是人们常提的地标。

在您描述之前,我们对您的家没有固定的想象。店屋意味着店面和住家之间隔着一道楼梯,山脚的住宅则可能意味着大门口有斜坡。请告诉我们是哪一种,我们再据此安排。

家人从哪家医院回家?

大医院都在市区。这里的家庭可能从 Hospital Raja Permaisuri Bainun、KPJ Ipoh Specialist Hospital、Fatimah 医院或 Pantai Hospital Ipoh 回家。

第一次上门请带上出院摘要和药单。如果病房安排了助行器或病床,请告诉我们,我们会按您的房间布置好。上门物理治疗一页介绍了第一次上门的步骤。

Menglembu 的居民来找我们做什么?

  • 手术、跌倒或中风后,安全地使用店屋的楼梯。
  • 重建逛早市湿巴刹的走路信心。
  • 在 Kledang 山径上登山、跑步的人,处理膝盖、脚踝和腰背痛。
  • 工作需要反复包装或分拣的人,处理手腕、手和腰背劳损。

这些目标可参考长者康复和运动康复。中风方面请看 Menglembu 居家中风康复。

以逛早市为走路目标

“自己走到巴刹,自己提菜回家”这样的目标,会让练习变得有意义。我们分阶段建立:先从家门前的台阶走到马路,再走一小段路线,然后面对人群。

提东西放在最后。我们从轻的袋子开始,因为平衡比速度更重要。

还包括哪些邻近地区?

邻近的页面有 Falim、Simpang Pulai 和 Lahat。如果您的路名没有列出,请通过WhatsApp发给我们。

大家常问的问题

我住在 Menglembu 的店屋楼上,楼梯很陡,能在家里治疗吗?

可以。第一次上门我们会量楼梯的宽度,看扶手和转角平台,再安排您在楼上就能做的运动。如果问题就在楼梯,我们会让家人在旁,陪您一起练习。

我家在 Kledang Hill 附近的斜坡上,对上门有影响吗?

有,而且是有用的影响。倾斜的车道或大门口的台阶,让我们更清楚日常生活的风险。我们会陪您在那段斜坡上练习,必要时建议加装扶手、防滑条或改走另一条路。

我常登 Bukit Kledang,下山时膝盖痛,物理治疗能让我重回山径吗?

可以。我们会检查膝盖、髋部和脚踝,大腿的力量,以及您下坡时的脚步。您会得到一个由平地到缓坡循序渐进的计划,回到山径之前,速度先和您商量好。

我住在 Menglembu,亲戚问上门服务到不到这里,我该怎么说?

请他们通过WhatsApp把您的路名发给我们。我们安排的上门物理治疗遍及怡保,我们会回复在 Menglembu 能怎样帮忙,他们不必自己猜。

每个人的身体都不一样。如需适合您的诊断,请咨询注册物理治疗师或医生;如果突然无力、麻痹、胸痛,或跌倒后剧痛,请立即就医。

临床编辑:M Thurairaj,马来西亚联合健康专业委员会(MAHPC)注册物理治疗师。 我们如何撰写和审核内容

和物理治疗师聊聊下一步

请告诉我们您住在 Menglembu 的店屋还是住宅、家门口的台阶或斜坡,以及谁需要物理治疗;我们会回复第一次上门怎样开始。

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