在 Station 18，第一次上门是什么样子？
物理治疗师到了以后，先听您讲发生了什么，再看您怎么走过自家的大门、客厅和睡房。治疗在同一次上门就开始，您离开时手上会有几个每天重复的练习。
标准的做法在我们的上门物理治疗页。本页只讲 Station 18 这里特别的地方。
关于这里的家，要告诉我们什么？
Station 18 一带有排屋，也有公寓，所以第一条讯息请说明您住哪一种。把下面这些通过 WhatsApp 发给我们。
- 睡房在几楼，进大门要上几级台阶。
- 浴室是不是铺地砖，厕所离床有多远。
- 病人用手杖、助行架还是轮椅。
- 平日早上谁在家，晚上谁来帮忙。
如果您方便，拍一张楼梯或浴室的照片也很有用。
商场散步可以当作目标吗？
AEON Mall Station 18 是这一带最有名的地标，拿它当目标很合理。地面平坦，有地方可以坐，午后天气热的时候走廊也比较凉爽。
我们分阶段走向它：先是家里的走廊，再是院子的小路，接着是屋外的一小段路，最后是有人陪在身边、慢慢走一圈。每个阶段都以您医生的意见为先。
Klinik Kesihatan 复诊怎样配合？
住在这里的长辈，有些会到 Klinik Kesihatan Station 18 量血压、看糖尿病或领药。这些检查很重要，也会影响您能做多大强度的运动。
请把别人给您的建议告诉我们，例如用力的上限，或头晕要注意什么。我们会照着安排家里的练习，也尽量不把上门时间排在诊所复诊的早上。
计划里还应该有谁？
如果您的儿女在吉隆坡工作，白天又有邻居过来看看，请把他们也加进讯息里。和病人同住的人要负责重复练习，所以我们先教他们。
想了解长辈更长期的计划能包含什么，请看长者康复。
还可以在哪里了解更多？
同一地区的在家中风康复，请看怡保 Station 18 上门中风康复。Station 18 地区页有更完整的介绍，邻近的Pasir Puteh 上门物理治疗也可以参考。
Station 18 家庭常问的问题
如果您的问题不在下面，请直接在 WhatsApp 发给我们，我们会直接回答。您也可以先告诉我们家里的楼梯情况。