在 Sunway City Ipoh，中风康复在家是怎样进行的？
物理治疗师上门，看中风的家人在真正的睡房和浴室里怎么活动，并在同一次上门时就开始治疗。之后的计划会训练家人，每天重复正确的动作。
整体做法请看我们的上门中风康复服务页。这里讲的是，怎样在新镇的家庭里把它做起来。
在新镇的家里，第一次上门检查什么？
不管是公寓还是有地住宅，第一次上门都先看同样四件事。
- 从床到厕所的路线，以及床和马桶座的高度。
- 大门口：门槛、台阶，或者从电梯走到家门的那一段。
- 浴室地面遇水后的情况，因为潮湿的天气下地砖容易打滑。
- 病人从躺到坐、从坐到站的方式，以及哪一边比较没力。
然后我们教病人和协助的人一两个安全的转移动作。您离开时会拿到一份简短的清单，每天重复。
大人上班时，练习怎样分担？
中风康复靠的是短时间、重复的练习，家里有人轮班也做得到。重点是一份只有一个人在家时也能执行的计划。
- 每天定两三个练习时间，写在卡片上贴在床边。
- 助行架、稳固的椅子和畅通的路线，每天都放在同一个位置。
- 请帮佣或家人观看第一次练习，让他们知道怎样安全地帮忙。
- 如果有变化，比如新的疼痛或绊了一下，请立刻发讯息告诉我们。
遇到忙的日子，我们可以给家人一个更简短的版本。
中风家庭是从哪家医院回家的？
Sunway City 的家庭，可能从 Hospital Raja Permaisuri Bainun、KPJ Ipoh Specialist Hospital、Fatimah 医院或 Pantai Hospital Ipoh 出院。第一次上门前，请把出院摘要和医生的叮嘱发给我们。
药物、饮食和要避免的事，一律先听医生的。我们的中风出院回家指南列出了该准备的东西。
在家附近可以设哪些目标？
最先的目标在屋内：安全地走到厕所、站在洗手盆前、走到门口。户外目标之后再来，而且从小开始，比如在较凉爽的时段，由人陪在身边，在平坦的路上走一小段。
新镇里有的家庭会选更远一点的目标，比如陪孙子在 Lost World of Tambun 坐一坐、逛一逛。我们帮您把它分成一步一步来，并且以您医生的意见为先。
人在吉隆坡或新加坡的家人怎么参与？
您可以从远方把计划安排好。请发来诊断、中风的日期、出院的医院，以及爸妈现在能做到什么的简单描述。
开始日期由我们和您商量，每次上门后您可以要求一份书面说明。练习有调整时，有些家庭也会加入一个简短的视频通话。
还可以在哪里了解更多？
如果还有别处疼痛或其他需要，请看怡保 Sunway City 上门物理治疗。想看整个地区的介绍，请读怡保 Sunway City 物理治疗。
Sunway City 中风家庭常问的问题
如果您的问题不在这里，请在 WhatsApp 告诉我们中风的日期，我们会直接回答。您也可以附上出院摘要的照片。