什么是贝尔氏面瘫？
贝尔氏面瘫是半边脸的肌肉突然无力。它是因为控制这些肌肉的神经不能正常工作。原因不一定明确。
脸可能歪斜，眼睛可能闭不上，微笑、吃东西和说话的感觉都不一样了。这让人害怕，而且它是需要好好检查的医疗问题。
一开始该怎么做？
当天就去看医生。嘴角歪斜可能是中风的迹象，只有医生才分辨得出来。
如果同时手脚无力、说话困难或剧烈头痛，要马上去急诊。请看我们的中风预警信号。
如果医生确诊是贝尔氏面瘫，请问问用药。有些治疗对时间很敏感，越早就诊，选择越多。
康复随时间会怎样发展？
因人而异，所以请把这当作大致的轮廓，自己的情况要问医生。
- 头几天：无力最明显，眼睑可能闭不上，脸感觉很僵硬。
- 头几个星期：开始出现好转的迹象，小幅度的动作慢慢回来。
- 之后几个月：大部分人恢复得不错，力量和对称度渐渐回来。
- 更后期：有些人会留下无力或紧绷，或出现不想要的联动，例如微笑时眼睛也闭起来。
如果几个星期后完全没有变化，值得再让医生检查。
怎样保护眼睛？
如果眼睑闭不上，眼睛会干涩疼痛。这比做运动更要紧。
- 按医生处方，使用眼药水或眼药膏。
- 用手指轻轻合上眼睑，或晚上按医生或护士教的方法贴上胶带。
- 户外戴太阳眼镜，挡住风和灰尘。
- 睡觉时，让风扇不要直吹脸。
- 如果眼睛变红、疼痛或模糊，要尽快看医生。
物理治疗有帮助吗？
温和的脸部运动、按摩和对着镜子练习，可以帮助肌肉重新工作，也避免脸部越来越紧。我们会在医生同意后开始。小幅度、受控制的动作，比用力做大鬼脸好，因为大动作可能加重不想要的紧绷。
物理治疗师可以教您正确的动作、做的次数，以及该避开什么。想了解更多，请看贝尔氏面瘫康复和我们的上门物理治疗。
在怡保的日常生活怎样应对？
在咖啡店，用比较有力的那一边嚼东西，一口吃少一点，喝饮料用吸管或杯口宽的杯子。轻轻擦嘴，慢慢来。如果觉得不好意思，可以选比较安静的桌子，或比较冷清的时段。
当面见客户、参加亲友婚礼，或拍农历新年、开斋节的照片，在笑容不对称时可能感觉沉重。告诉亲近的家人发生了什么事，也要记得大部分人都会康复。需要的话就请假休息，压力难以承受时，也可以和医生谈。
什么时候要回去看医生？
如果眼睛疼痛或发红，耳朵周围出现皮疹或疼痛，其他地方出现新的麻木或无力，或几个星期后完全没有好转，请回去看医生。手脚出现新的无力、说话困难或剧烈头痛，要去急诊。
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