我怎么知道孩子只是慢一点，还是真的有问题？

健康的孩子达到每个阶段的时间范围很宽，比表哥表姐晚一点一般没事。如果进步停了、两边身体动得不一样、身体特别僵硬或特别软，或原本会的动作不见了，就应该请人看看。相信自己的直觉，早一点问。

应该先看医生，还是先找物理治疗师？

如果担心很大、是突然出现的，或者还有其他症状，请先看儿科医生。如果只是对孩子怎么动有疑问，可以先在WhatsApp上告诉我们。需要医生先评估时，我们会直接说。保险理赔方面，请向医生或保险公司确认。

可以。宝宝和小朋友在自己的垫子上，爸爸妈妈在旁边，一般更放松。治疗师会看孩子玩，轻轻地检查，并教您几个像游戏一样的短练习，让您白天随时可以做。

有可能。经常绊倒、上楼梯吃力、玩球困难，或比同学更快累，这些治疗师都可以评估。请告诉我们您或老师观察到的情况，我们会一起看力量、平衡和协调。

用手机拍一段孩子爬、走或上楼梯的短片，非常有用。请带上诊所或医院的文件、孩子的疫苗本，以及一份您担心的事项清单。尽量记下每个阶段是什么时候达到的。

意思是您发现宝宝或孩子比预期慢、比较僵硬、比较软，或比较笨拙，而且这个感觉一直放不下。这里的“动作”指抬头、翻身、坐、爬、走、跑、爬高和用手。

您不需要先有诊断才能问。大部分家长在别人给出名称之前，就已经感觉到哪里不一样。这个感觉本身，就是请人看看孩子动作的好理由。

正常范围比大多数家长听说的宽得多。在世界卫生组织（WHO）的动作发展研究中，健康的孩子在3.8到9.2个月之间能独坐 ^[1]，在5.2到13.5个月之间用手和膝盖爬行 ^[1]，在8.2到17.6个月之间能自己走路 ^[1]。

落在范围后段的孩子，仍然属于健康孩子的范围。有些孩子会跳过爬行，直接用屁股挪动，这本身不是问题。

这个范围可以帮您面对走得比较早的表哥，或咖啡店里长辈的一句评语。但如果还有别的事让您不安，它不能代替检查。

不要等日期过了才问，只要这个状况让您不安就可以问。以下情况，都值得给我们留言或看医生：

如果变化来得很突然，或者伴有发烧、抽搐、呼吸困难，或孩子异常嗜睡，请马上到急诊部。怡保的 Hospital Raja Permaisuri Bainun 和各间私人医院都有儿童服务。

我们先听您说。您告诉我们孩子出生和健康的经过、您看到的情况，以及您希望孩子做到什么。接着我们看孩子玩，因为玩耍最能显示身体真正怎样运作。

治疗师会看孩子怎样躺、翻、坐、站和移动，也检查力量、肌肉的感觉、关节活动、平衡，以及两边身体的比较。我们用的是您家里的地板、沙发、楼梯和孩子自己的玩具。

最后，您会拿到一份用简单话写成的计划：我们看到了什么、可以试什么、要留意什么。如果孩子需要儿科医生、发展专科或其他治疗，我们会直接告诉您，并协助您安排下一步。

小而好玩的习惯最有用，而且在等检查的时候开始也很安全。

保持轻松有趣。孩子哭闹、累了或不愿意，就先停下，改天再试。

孩子在觉得安全的地方动得最自然。熟悉的垫子、喜欢的玩具、爸爸妈妈就在眼前，让我们看到真实的动作，而不是在陌生房间里的害羞。

在家里也省去很多麻烦：不必带着饿肚子的小朋友在诊所候诊，也不用在怡保的大太阳下抱着宝宝和大包小包穿过停车场。帮忙带孙子的阿公阿嬷也可以坐在旁边，大家学同样的练习。

我们的儿童物理治疗页面介绍我们怎样和孩子相处，上门物理治疗说明如何安排。我们在 Fatimah 医院附近的 Canning Garden 中心即将开业，适合愿意出门的家庭。

动作只是发展的一部分。说话、吃东西、玩耍、视力、听力和学习也都重要，好的计划可以有不止一位专业人员参与。

我们会配合您的儿科医生，也会与参与的职能治疗师和言语治疗师合作。想知道各自负责什么，可以看儿童物理治疗、职能治疗和言语治疗；不确定从哪里开始，可以看孩子的医疗转介。