什么是功能性目标？
功能性目标，是您想重新做到的真实生活活动，并且清楚地写下来。例如“走到咖啡店再回来”、“上楼梯回卧室”或“抱得起孙子”。
它和“感觉好一点”这类目标不同，后者很难检查。
对病人和家人有什么意义？
目标决定了治疗师会和您练什么。如果您的目标是家里的楼梯，您就会练楼梯，而不只是用器材或拉伸。
清楚的目标也让大家都看得到进步。“不扶扶手走两级”，比“好了一点”更容易庆祝。
怎样写一个目标
说明活动是什么、在哪里发生，以及怎样才算做到。如果有帮助，可以加上时间范围，不过每个人康复的速度不同，治疗师会帮您订。
例如：“不停下来走到路尾再走回来，这样我就可以自己去菜市场。”开始时选一两个目标就好。
怡保的日常例子
一位中风后康复中的父亲，对治疗师说他想“好起来”。问他这是什么意思，他说：星期天早上能坐在咖啡店跟朋友聊天。
目标就变成：“从车子走到桌边，不用人帮忙坐下和站起来，再喝一杯茶。”这样治疗师就知道要练什么，也知道怎样检查。