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Kinesio Rehab Physiotherapy Centre
词汇表 · 儿童发展

动作发展里程碑是什么

它是宝宝按时间学会的动作,例如坐、爬和走路。

什么是动作发展里程碑?

动作发展里程碑,是宝宝依次学会的动作:抬头、翻身、坐、爬、站和走。“动作”就是活动能力的意思。

它是用来观察孩子发展情况的参考,不是比赛,也不是考试。

对父母有什么意义?

父母常常拿宝宝跟表兄弟姐妹或邻居的孩子比较,看到别的孩子先会走,心里就着急。其实健康的宝宝,学会这些动作的年龄范围很宽。

世界卫生组织(WHO)跟踪了来自五个国家的816名孩子,发现健康的孩子自己走路的时间,落在8.2到17.6个月之间的任何时候 [1]。同一份记录也发现,不是每个宝宝都会用手和膝盖爬,光是这一点并不是问题。

什么时候该请人检查?

如果宝宝以前会的动作现在不做了、身体特别僵硬或特别软、总是偏向身体一边,或者某项动作明显晚过一般的时间范围,就应该问孩子的医生或物理治疗师。

请相信您自己的直觉。早点问没关系,检查之后常常让人安心。

怡保的日常例子

一位住在 Bercham 的妈妈,发现朋友的宝宝比自己的早几个月会走。她把自己宝宝会做的事写下来:能坐稳、扶着站起来、扶着沙发走。

到了诊所,医生看了她的笔记,没有发现令人担心的地方,并建议多在地上玩。

相关词汇和我们的页面

  • 趴着玩:有人看着的趴姿游戏,可以增强力量。
  • 肌张力低:肌肉张力低,抱起来软软的。

可以看我们的宝宝发展指南、动作发展的担忧和走路晚。想知道我们怎样帮忙,请看儿童物理治疗。

大家常问的问题

我的宝宝不爬,这是问题吗?

光是这一点不算。有些健康的宝宝会用屁股挪动,或者直接站起来走。要看整体:宝宝四肢都在动吗?两边都在用吗?越来越有力气吗?如果不放心,请问医生或物理治疗师。

学步车能让宝宝早点走路吗?

不能。学步车可能拖慢地上动作的发展,还有跌倒和烫伤的风险。在安全的地上翻身、爬、扶着站起来更好。更多请看我们关于学步车和发展的页面。

去检查要带什么?

带上宝宝的健康手册、您记下的宝宝会做什么和您担心什么,如果可以,再拍一小段动作的视频。也请告诉医护人员出生时的情况和生过的病,这些有助于评估。

资料来源

  1. The WHO Motor Development Study (816 children, 4 to 24 months, five countries) set 1st to 99th percentile windows of achievement in months: sitting without support 3.8 to 9.2; standing with assistance 4.8 to 11.4; hands-and-knees crawling 5.2 to 13.5; walking with assistance 5.9 to 13.7; standing alone 6.9 to 16.9; walking alone 8.2 to 17.6. WHO Multicentre Growth Reference Study Group, Acta Paediatr Suppl 2006;450:86-95 (PMID 16817682), 2026-11-06.

和物理治疗师聊聊下一步

如果您对宝宝的动作发展不放心,请告诉我们他的年龄和您观察到的情况;我们会说明物理治疗检查可以看什么,以及是否要先看医生。

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