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Kinesio Rehab Physiotherapy Centre
中风康复 · Bandar Baru Putra

Bandar Baru Putra 居家中风康复

爸爸中风后回家了,而您家的卧室都在楼上。

中风后,Bandar Baru Putra 的家有什么不同?

在新市镇,家庭住宅多半是两层楼,卧室在楼上,全屋铺着瓷砖。中风让每一处都变难了:楼梯、潮湿的浴室瓷砖、车库门口的台阶。

我们的居家中风康复主页讲了完整的做法。这一页谈在像您家这样的房子里,先要决定什么。

他应该睡楼下吗?

头几个星期,把床搬到楼下,对大部分家庭来说是实用的选择。这样省去每天爬楼梯,让他的力量和平衡慢慢恢复。

第一次上门,治疗师会看他走楼梯的样子,告诉您什么时候上楼才安全。之后我们开始练习:一个人站在较弱那一侧、低一级的位置,另一侧是扶手。怡保房子里手术后的楼梯这篇文章,介绍了同样的方法。

怎样让瓷砖地面和浴室更安全?

光滑的瓷砖,光脚、穿袜子或脚底湿的时候都很滑。底部带橡胶的垫子、淋浴处的小凳子和马桶旁的扶手,花费不多,却很有帮助。

上门时我们会逐个房间查看,只建议爸爸现在需要的东西。鞋子也要紧:室内走路练习请穿有抓地力的平底鞋。

他怎样坐车去复诊?

上下车是一项要练的本事,而不是当天的意外。我们用家里的车,在车库门口演练:站在车门旁,转身,坐下,再把腿带进去。

把同样的步骤也教给开车的人。每次复诊都带上出院信和药单。这里的家庭会从 Hospital Raja Permaisuri Bainun、Fatimah 医院、KPJ Ipoh Specialist Hospital 或 Pantai 医院回家,复诊由那边的医生负责。

白天家里没人,每天的练习谁来做?

大人上班、孩子上学,中风的长辈就一个人在家,或者只有帮佣。我们教在家的人一套简短的练习:安全转移位置、托住无力的手臂,以及几个重复的动作。

每次上门后,我们会通过 WhatsApp 发一段摘要,让大家照同一个计划做。怡保中风家属指南谈到怎样分担这份担子。

最初的户外目标是什么?

新市镇的马路和行人道比较宽,适合早期的走路练习。我们先从屋里开始,再到门廊、前门,然后在清早或傍晚凉快的时候走到街上。

中午太热,就休息。如果出现新的无力、跌倒或说话含糊,请马上去急诊部。可以看看中风预警信号了解要留意什么。

现在上门,之后可以到中心

上门治疗现在就可以开始。我们的 Canning Garden 中心靠近 Fatimah 医院,即将开业,目前没有日期,以后适合能坐车出门的人。

上门和中心的价格不同,我们会在 WhatsApp 报价。隔壁的 Tanjung Rambutan 可以看那里的居家中风康复,也可以看 Bandar Baru Putra 地区页面。

大家常问的问题

爸爸的卧室在楼上,他刚中风,怎么办?

头几个星期,不少家庭会把床搬到楼下。治疗师会看他走楼梯的情况,告诉您什么时候上楼才安全。之后我们陪他练习:一个人站在较弱的一侧,另一侧有扶手。

我们夫妻都上班,白天只有帮佣在家,她学得会吗?

学得会。经过您同意,我们会教帮佣怎样安全地转移位置、怎样托住无力的手臂,以及哪几个短练习要重复做。每次上门后可以发一段摘要给您,您也可以请我们在下一次检查她的手法。

他怎样坐车去医院复诊?

我们在车库门口练习:站在车门旁扶着门,转身、坐下,再把腿抬进去。座位高度稳固,再在坐垫上垫一个塑料袋,转身会容易些。同样的步骤我们也教给帮佣或司机。

你们会上门到 Bandar Baru Putra 吗?

我们安排怡保各区的上门物理治疗。请在 WhatsApp 发来路名和组团,以及他是从哪家医院回家的,我们会告诉您可以怎么帮忙、什么时候开始。

每个人的身体都不一样。如需适合您的诊断,请咨询注册物理治疗师或医生;如果突然无力、麻痹、胸痛,或跌倒后剧痛,请立即就医。

临床编辑:M Thurairaj,马来西亚联合健康专业委员会(MAHPC)注册物理治疗师。 我们如何撰写和审核内容

和物理治疗师聊聊下一步

告诉我们是谁中风、卧室在哪一层,以及 Bandar Baru Putra 家里白天谁在;我们会在 WhatsApp 回复第一次上门怎么进行,并附上报价。

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