家人先要明白什么？
中风是因为脑部某个区域的血液供应中断。影响什么，要看受损的位置，所以两个中风的人看起来可能很不一样。医生会说明中风的类型，每个人的恢复情况也不同。
您并不孤单。2019年，马来西亚估计有47,911宗新的中风个案 [1]。有这么多家庭，正在学习您现在学的这些事。
家里谁负责什么？
中风一发生，家人一夜之间就有了新的角色。及早把分工说清楚，往后可以少很多争执。
- 一个人负责跟病房团队沟通，再把消息告诉其他人。
- 一两个人负责每天的照顾，例如配偶、住在附近的女儿或帮佣。
- 一个人负责钱、表格和保险。
- 在吉隆坡或新加坡的子女负责查资料、订服务、参加通话，有空就回来探望。
请明明白白地说出来：每天照顾的人也需要休息。我们的照顾者劳损与腰背保护，是写给每天抱起、翻身的那个人的。
出院前要问病房什么？
要在出院日期定下之前问，不要等到出院那天早上。Hospital Raja Permaisuri Bainun 的病房团队，或 Fatimah 医院、Pantai Hospital Ipoh 等私立医院，大部分问题都能回答：
- 他现在哪些事可以自己做？哪些需要一个人或两个人帮忙？
- 他可以正常吃喝吗？还是吞咽要再检查？
- 家里需要什么辅具，例如助行架或坐厕椅？
- 哪些药有变动？下次复诊是什么时候？
- 出院后由谁接手康复？多久开始？
我们的出院前要问的问题清单讲得更详细。
怎样准备怡保的家？
先从进出开始。排屋有门口台阶和门廊台阶。每一级放斜坡、扶手，或让一个稳当的人守着，第一次回家会安全得多。
如果卧室在楼上，头几个星期可以考虑把床搬到楼下。收起松动的地毯和电线，装一盏夜灯，缩短去厕所的路。
浴室放防滑垫，再备一张稳固的塑料椅子洗澡，也会有帮助。可以用我们的居家安全检查表逐间检查。
康复的帮助可以从哪里来？
可以从好几个地方来，而且能互相配合。医院可能提供门诊物理治疗和复诊。私人保险也许能报销部分疗程，请直接问保险公司需要什么文件。
如果病人是投保 PERKESO 的受薪者，请问问他们的康复安排。Sultan Nazrin Shah PERKESO 康复中心设在怡保，提供物理治疗和强化康复计划 [3]；资格条件没有说明，请向他们确认。我们的PERKESO 与怡保物理治疗说明了怎样去问。
为什么康复要在家里继续？
马来西亚一项中风登记涵盖了9,361名首次中风的病人，其中36.2%出院时能自理，53.1%仍要靠别人照顾 [2]。接下来的进步，要在家里一点一点争取：在真正的浴室里，在真正的楼梯上，在真正的饭桌边。
上门物理治疗正好补上这个缺口。治疗师来到家里，看清格局，并教家人和帮佣怎样安全地帮忙。
我们可以怎样帮忙？
我们现在提供怡保各区的上门物理治疗，详情请看上门中风康复。我们在 Fatimah 医院附近的 Canning Garden 中心即将开业，适合能出门的病人。
请告诉我们是哪家医院、哪天出院，以及他现在能做什么。上门和中心的价钱不同，您在WhatsApp上简单说明情况后，我们会报价。