跳到正文
Kinesio Rehab Physiotherapy Centre
Pasir Pinji · Taman Hoover · 怡保

怡保 Pasir Pinji 上门物理治疗

想重新逛市场、走到酿豆腐街,要先从自家门口的台阶练起。

Pasir Pinji 的上门物理治疗是怎样的?

物理治疗师来到您家,看您在家里怎么活动,并在家里治疗。在 Pasir Pinji,计划会指向一个很实际的目标:逛市场、走那条食档街,或在柜台撑完一天的班。

预约步骤请看实用指南:Pasir Pinji 上门物理治疗。本页说明这个社区的特别之处。

Pasir Pinji 的住家对上门意味着什么?

Pasir Pinji 是怡保南区的老社区,Taman Hoover 是同一地区的另一个名字。它以一个历史悠久的湿巴刹为中心,巴刹经过一段时间的临时迁移后正在重建;沿着 Jalan King 的酿豆腐街,也是怡保人熟悉的地方。

我们先问您住的是哪种建筑。请告诉我们您住的是住宅、店屋还是公寓,以及家门口的台阶数,我们再据此安排。由于巴刹在重建,我们也会问长辈平时怎么走去、现在那条路是什么样子。

家人从哪家医院回家?

这里的家庭可能从 Hospital Raja Permaisuri Bainun 或 KPJ Ipoh Specialist Hospital 回家。也有人从 Ipoh Garden 的 Fatimah 医院或 Pantai Hospital Ipoh 出院。

第一次上门请带上出院摘要和药单。如果病房给了助行器,请告诉我们,我们会按您的身高和家里的环境来调整。上门物理治疗一页介绍了第一次疗程是怎样进行的。

Pasir Pinji 的居民来找我们做什么?

  • 跌倒、手术或中风后,重建每天走去巴刹的习惯。
  • 独自生活、独自买菜的长者,改善力量和平衡。
  • 在食档或厨房长时间轮班后的脚痛、膝痛和腰痛。
  • 提着购物袋,不让肩膀或腰部酸痛。

可进一步了解长者康复和疼痛管理。中风家庭请看 Pasir Pinji 居家中风康复。

以走到市场和酿豆腐街为目标

“走到食档,自己挑午餐”这样的目标,会让练习变得有意义。我们把它分成阶段:从家门前的台阶到马路,再到一段短路线,最后是人群和排队。

每个阶段我们都会配合步调,让第一次出门发生在腿脚准备好的时候,并且有人在患者身边。

还包括哪些邻近地区?

邻近的页面有 Ipoh Old Town 与 New Town、Falim 和 Buntong(文冬)。如果您的路名没有列出,请通过WhatsApp发给我们。

大家常问的问题

只包括 Pasir Pinji,还是连 Taman Hoover 也包括?

它们是同一个社区的两个名字,上门服务两边都可以安排。请通过WhatsApp告诉我们路名,例如 Jalan King 附近的某条路,我们来确认能怎样帮您。

湿巴刹正在重建,这对我父母的走路练习有什么影响?

最好把它考虑进去。绕路、临时摊位和不平的地面,可能让熟悉的路线变得更难走,所以我们先在较安静的街上练习。等新巴刹启用,逛市场就能成为真正的目标。

我爸爸跌倒前每天早上都走去巴刹,怎样帮他回到原来的生活?

我们一步步重建这个习惯:先在大门口走几步,再走到路口,绕街区一圈,然后有人陪着短程买菜。最后才练提袋子,从轻的开始,因为平衡比速度更重要。

我在 Pasir Pinji 的食档帮忙,打烊时脚和背都很痛,你们能帮上忙吗?

可以。请告诉我们您站多久、提什么东西。我们会看您的鞋子、在柜台的姿势和搬东西的方法,再教您几个顾客少的空档里就能做的短动作。

每个人的身体都不一样。如需适合您的诊断,请咨询注册物理治疗师或医生;如果突然无力、麻痹、胸痛,或跌倒后剧痛,请立即就医。

临床编辑:M Thurairaj,马来西亚联合健康专业委员会(MAHPC)注册物理治疗师。 我们如何撰写和审核内容

和物理治疗师聊聊下一步

请告诉我们您在 Pasir Pinji 或 Taman Hoover 住的路名、谁需要物理治疗,以及一天里最吃力的部分,例如逛市场或在食档轮班;我们会回复第一次上门怎样开始。

WhatsApp 联系我们