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Kinesio Rehab Physiotherapy Centre
上门治疗 · Pasir Pinji

Pasir Pinji 上门物理治疗,重拾买菜日常

对天天买菜的妈妈来说,康复就是重新提起菜篮。

Pasir Pinji 的上门物理治疗是怎样进行的?

物理治疗师来到您家,看您怎样做每天做的事,并在家里为您治疗。在 Pasir Pinji,这包括厨房和买菜,所以我们从那里开始。

请用 WhatsApp 发来路名、谁需要帮助,以及主要的问题。Pasir Pinji 区域页介绍这个社区,上门物理治疗说明服务本身。

我们围绕哪些日常来安排?

先问患者受伤或手术之前做些什么,再从那里往回推。

  • 站在炉边或水槽前。
  • 提起锅子或一包米。
  • 弯腰拿低处的架子或地上的东西。
  • 走去商店,再把东西提回家。

物理治疗师会在您自己的厨房里看每一项,因为炉子的高度和地面的布置,决定了什么容易、什么难。

怎样重建上市场这件事?

把它想成一道阶梯。最底下一级,是把一个轻袋子从门口提到桌边。接着是走到大门口再回来,然后走到路口,最后是短短买一趟东西。

每一级我们都检查疼痛、呼吸和平衡。上一级轻松了才往上走,并且用有轮的袋子,或两手各提一个轻袋子,而不是只提一个重的。

平时去的巴刹搬了怎么办?

Pasir Pinji 的湿巴刹在重建期间临时搬迁。请告诉我们您家现在去哪里买菜,以及怎么去。我们按这条路线来安排练习,而不是旧的。

新的地方也许地面不平。我们先在家里用轻袋子练习那样的路面。

吃酿豆腐午餐可以成为目标吗?

可以。Pasir Pinji 以酿豆腐闻名,Jalan King 的一碗,是能让患者愿意走路的奖励。这个目标由小步骤组成:人行道、低凳子或矮椅子,以及端一碗东西而不洒出来。

手无力或吞咽有困难的人,端热汤要特别小心。请先问医生。

请把哪家医院的文件发给我们?

Pasir Pinji 的家庭从 Hospital Raja Permaisuri Bainun、KPJ Ipoh Specialist Hospital、Fatimah 医院或 Pantai Hospital Ipoh 出院回家。第一次上门前,请把出院摘要和药单拍照发来。

如果患者是中风,请看Pasir Pinji 居家中风康复。

大家常问的问题

妈妈每天早上替全家买菜,膝盖手术后她能回到这样的生活吗?

这是个好目标。我们一步步来:先在屋里提一个轻袋子,再走到大门口,然后用小推车或有轮的袋子短程走一趟。请告诉我们她现在去哪里买菜,因为旧巴刹正在重建。

湿巴刹现在在哪里?你们需要知道吗?

请告诉我们您家现在去哪里买菜。这个巴刹一直在临时搬迁和重建,路线可能变了。这能让我们安排实际的练习,而不是凭空猜地点。

Jalan King 的酿豆腐午餐,可以当作我爸爸的目标吗?

可以,前提是患者已经能安全走路。需要练的环节有:走在人行道上、坐上和站起低凳子,以及伸手端一碗东西。如果吞咽曾是问题,请先问医生,食物和汤怎么吃。

她站在炉边好几个钟头,傍晚腰和脚都痛。上门治疗能帮上忙吗?

可以。我们会看炉子的高度、她怎样站,以及双脚怎么摆,然后给她煮饭中途能做的短暂休息和轻松动作。有软垫的地垫或可以坐的凳子也可能有帮助。

每个人的身体都不一样。如需适合您的诊断,请咨询注册物理治疗师或医生;如果突然无力、麻痹、胸痛,或跌倒后剧痛,请立即就医。

临床编辑:M Thurairaj,马来西亚联合健康专业委员会(MAHPC)注册物理治疗师。 我们如何撰写和审核内容

和物理治疗师聊聊下一步

请告诉我们患者白天做什么、您家现在去哪里买菜,以及家里最难的一步;我们会回复 Pasir Pinji 第一次上门会怎样进行。

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