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Kinesio Rehab Physiotherapy Centre
中风康复 · Pasir Pinji

Pasir Pinji 居家中风康复

中风之后,人人认识你的那条街,可能是最难被人看见自己的地方。

Pasir Pinji 的居家中风康复是怎样的?

这是在一个已经认识患者的社区里进行的康复。邻居会在大门口停下来打招呼,亲戚住在隔几条街的地方,而患者可能担心被人看到自己虚弱的样子。

想了解服务本身,请看居家中风康复。想了解这个社区,请看Pasir Pinji 区域页。

在家里怎样开始?

我们从日常作息开始:起床、洗澡、穿衣、吃饭,以及走到厕所。每一项都是可以安全练习的地方,身旁都有人陪着患者。

第一个星期看起来很小,没有关系。是这些反复做的小事,让力量和信心重新建立起来。

第一次外出怎么处理?

要和患者商量,而不是替他决定。选一个人少的时间,在大门口或街上走几步,并且让帮手站在较弱的一侧。第一次外出要短。

请友善而及早地告诉邻居什么对患者有帮助:一声问候,而不是围观。大部分人都会很热心地回应。也请告诉他们,患者累了会休息,走得慢也是计划的一部分。

吃饭怎么办?

在 Pasir Pinji,吃饭不只是吃东西。对有些患者来说,出去吃饭是每个星期的乐事。

  • 坐在稳固的椅子上,双脚踩地。
  • 用有高边的盘子,或不会滑动的碗。
  • 抓握力弱的话,可以用握柄加粗的汤匙。
  • 每口少一点,中间休息一下。

如果咀嚼或吞咽有问题,请问医生或言语治疗师。我们的中风说话与吞咽转介指南说明什么时候该转介。

怎样朝着巴刹这个目标前进?

把上市场当作长期目标。它的阶梯从家门口到大门口,再到街上,然后是在家人陪同下,用有轮的袋子短程买一趟东西。

请告诉我们您家现在去哪里买菜,因为旧巴刹正在重建。等医生和物理治疗师同意,我们就按那条路线来安排练习。

请把哪家医院的文件发给我们?

Pasir Pinji 的家庭从 Hospital Raja Permaisuri Bainun、KPJ Ipoh Specialist Hospital、Fatimah 医院或 Pantai Hospital Ipoh 出院回家。请发出院摘要、药单,以及病房给的任何动作单。

想了解一般的居家护理,请看Pasir Pinji 上门物理治疗。

大家常问的问题

爸爸不好意思被人看到拄着拐杖或助行架,我们怎样面对邻居?

这是真实的担心,值得耐心对待。先在室内,或在人少的时间到大门口练习。大多数患者发现,邻居看到他的努力后,都会善意地接受。我们可以安排好第一次外出的节奏,让他自己选择什么时候。

妈妈以前给全家煮饭,中风后她还能煮吗?

可以做到某种形式。先从坐着准备食物开始,再到手边有扶手或台面的情况下短时间站着。物理治疗师会检查平衡和较弱的手的使用,我们再商量先试哪些事。

她的说话和吞咽都变了,我们还能带她去吃酿豆腐吗?

请先问她的医生或言语治疗师。如果咀嚼或吞咽有问题,食物和汤的质地很重要。获准之后,安静的桌子、简短的一餐和身旁有人陪着,会让第一次外出容易些。

旧巴刹正在重建,他可以在哪里练习走去商店?

先在家附近练这些能力:人行道、路边石、大门口,以及提着轻袋子短程走一趟。请告诉我们您家现在去哪里买菜,等医生说他准备好了,我们再按那条路线来练。

每个人的身体都不一样。如需适合您的诊断,请咨询注册物理治疗师或医生;如果突然无力、麻痹、胸痛,或跌倒后剧痛,请立即就医。

临床编辑:M Thurairaj,马来西亚联合健康专业委员会(MAHPC)注册物理治疗师。 我们如何撰写和审核内容

和物理治疗师聊聊下一步

请告诉我们中风是什么时候发生的、患者对出门有什么感觉,以及他们以前每天做什么;我们会回复 Pasir Pinji 第一次中风康复上门会怎样进行。

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