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Kinesio Rehab Physiotherapy Centre
中风康复 · Taman Kledang

Taman Kledang 居家中风康复

爸爸以前每天早上走山脚的路,现在自家车道就是他的第一段斜坡。

住在山脚,中风后有什么不同?

在山脚,几乎每条路都有坡:车道、通往大门的小路、门外的马路。中风让一条腿变弱,而斜坡让无力的腿要多出力。

所以第一次上门,除了卧室,我们也会看车道。完整的做法在居家中风康复页面。

轮椅和助行器在斜坡上怎样才安全?

他坐下或站起时,轮椅一定要踩上刹车。不要把他一个人留在斜坡上,帮手要站在下坡的一侧。

如果治疗师这样教,下坡时让帮手在后面、倒退着下去,更容易控制。手杖或助行架要从平地开始,所以我们先在平坦的门廊练习,再到车道。每个方法,我们都和帮手一起演练,直到有把握。

怎样演练坐车去复诊?

复诊在 Hospital Raja Permaisuri Bainun、Fatimah 医院、KPJ Ipoh Specialist Hospital 或 Pantai 医院,看他当初在哪里治疗。在有坡度的车库门口上车,比在平地上难。

我们会在您家门口练上车:站在车门旁,转身,坐下,再把腿抬进去。把同样的步骤也教给开车的人。每次都带上出院信和药单。

家人怎样分担每天的工作?

家人每天重复一套简短的练习,治疗师会示范准确的做法。推一个人,每次上门后接收我们的简短讯息,再转给其他人。

怡保中风家属指南说明了怎样分工,不让一个人扛下所有事。

在山脚,哪些户外目标比较实际?

先从门前台阶开始,再到车道,然后在比较凉快的时候走到门外的路上。加上树荫和喝水的停靠点,因为闷热和潮湿会让中风患者更快累。

对以前走山径的人来说,山脚走一小段路还很遥远,什么时候可以,要由医生和治疗师决定。中风后重新走路这篇文章,说明了各个阶段。

什么时候要马上就医?

如果出现新的口角歪斜、手脚新的无力、说话含糊或突然意识不清,请立刻去急诊部。这些可能是再次中风的信号。

可以看看中风预警信号。跌倒受伤、胸痛,或吃饭时呛到,也要尽快看医生。例行检查可以去 Klinik Kesihatan Manjoi 或找他自己的医生。

现在上门,之后可以到中心

Taman Kledang 现在就有上门的中风康复。Canning Garden 中心靠近 Fatimah 医院,仍是即将开业,还没有日期可以告知。上门和中心的费用不一样,您在 WhatsApp 描述病人的情况后,我们报价。

附近的Silibin 居家中风康复也可以看看,或者看 Taman Kledang 地区页面。

大家常问的问题

我们家车道是斜的,轮椅怎么安全使用?

他坐下或站起时,一定要先踩上刹车,也不要把他一个人留在斜坡上。如果治疗师教这个方法,下坡时可以让帮手在后面,倒退着下去。第一次上门,我们会在您家车道上练习,让帮手有把握。

他每天早上都走 Bukit Kledang,以后还能走吗?

一开始没有人能确定。康复要看中风的情况,也要看他练习多少。我们先设定小目标:门前台阶、车道、门外的路。山脚步道是个遥远的目标,要由他的医生和治疗师一起决定。

山脚的酷热让他很快就累了,怎么办?

把练习排在比较凉快的时段,并在树荫下安排休息。常常递水,留意他有没有勉强自己。我们会按照您家的闷热程度和家人在家的时间来排日程。

我们住在 Taman Kledang,你们能到我们这条路吗?

我们安排怡保各区的上门物理治疗。请在 WhatsApp 发来路名和附近的地标,以及他是从哪家医院回家的,我们会告诉您可以怎么帮忙、什么时候开始。

每个人的身体都不一样。如需适合您的诊断,请咨询注册物理治疗师或医生;如果突然无力、麻痹、胸痛,或跌倒后剧痛,请立即就医。

临床编辑:M Thurairaj,马来西亚联合健康专业委员会(MAHPC)注册物理治疗师。 我们如何撰写和审核内容

和物理治疗师聊聊下一步

告诉我们是谁中风、车道或大门有没有坡度,以及他想重新做到什么;我们会在 WhatsApp 回复第一次上门怎么进行,并附上报价。

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