为什么房子对您的物理治疗这么重要？
因为您不是住在诊所里。您住的是有门闩的大门、门前台阶、铺着瓷砖的客厅和楼梯，而康复就是学会应付这些。上门治疗让治疗师在问题发生的地方处理问题。
怡保有不少排屋和店屋，当年是为一家大小盖的，现在家里多了膝盖僵硬的阿公，或中风后的妈妈。格局是熟悉的，所以上门的流程也有熟悉的路线。
在大门和前院会发生什么？
我们先看您怎样进出家门。上了锁的铁门、门口横过的水沟、高高的路边石和进门前的台阶，对助行架或无力的腿来说，样样都要紧。
如果地面湿滑或不平，我们会直接说，并建议装扶手、斜坡，或请帮手陪着。有的房子有五脚基，天气干爽时，那是一块平坦安全的走路练习空间。
客厅怎样变成健身房？
大部分治疗都在客厅进行。一张沙发、一把稳固的椅子和一面墙，就够做起立坐下、平衡训练、腿部力量训练和在家具之间走路了。
我们可能请您挪开地毯或矮桌。怡保潮湿的天气会让瓷砖变滑，所以穿鞋或防滑袜有帮助。上门物理治疗前的家居准备一篇，列出了我们到达前该做的事。
楼梯呢？
排屋的楼梯陡又窄，还有转弯或平台。我们会看您怎样上下，检查扶手和灯光，教您安全的走法。
对手术或中风后的人来说，这可能是头几个星期的主要目标。详细的技巧请看手术后在怡保排屋的楼梯。
后面的厨房和浴室也要看吗？
要。有加盖后座的排屋，要走下一级台阶才到厨房，地面湿滑，浴室门槛高，或是蹲式厕所。对有些人来说，这些小台阶比楼梯更难。
这些地方的照片能帮我们做计划。如果地板滑，我们先建议简单的改动，例如放防滑垫或凳子。想看更多点子，请看马来西亚长者浴室安全。
上门那天，谁应该在家？
最好有一位能学会练习的家人或帮佣。他们也可以开门、带我们看楼梯、一起参加治疗。
如果您一个人住，请告诉我们，我们会按您能做到的来安排。想先聊聊怡保上门物理治疗，请把您住的地区和房子类型发给我们。我们的 Canning Garden 中心即将开业，上门治疗现在已覆盖怡保各区。