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Kinesio Rehab Physiotherapy Centre
DCD · 怡保

了解发展性协调障碍

笨手笨脚的孩子不是偷懒;物理治疗帮助他们学会学校和游戏需要的动作技能。

什么是发展性协调障碍?

发展性协调障碍(简称 DCD)是学习和控制动作时的长期困难。有 DCD 的孩子聪明又积极,但日常的动作任务,要花比应有的多得多的力气。

它不是因为不够努力、教养不好或看太多屏幕。它反映的是大脑如何计划和组织动作。

在孩子一天里是什么样子?

家长和老师会在小地方看到。

  • 字写得潦草,手很快就酸。
  • 扣钮扣、拉链、绑鞋带和用筷子或餐具有困难。
  • 吃饭时洒出来,或撞到家具。
  • 躲避体育课、球类游戏、骑脚车或游泳。
  • 穿衣服或收拾书包,比同学花更久的时间。
  • 别人自然会做的事,他总是落后。

不少 DCD 的孩子会觉得沮丧或难为情。有些孩子因为觉得自己总是输,变得不敢运动。体谅和耐心,本来就是治疗的一部分。

DCD 怎样评估?

由医生做诊断,一般是儿科医生。他们会看动作困难是否真实存在、是否低于同龄孩子的预期、是否影响日常生活,以及是否无法用其他病症解释。

物理治疗师和职能治疗师通过详细评估动作技能来帮忙。我们可以描述孩子能做什么、不能做什么,并帮您走下一步,需要时包括转介。

上门时会做什么?

我们从孩子的一天开始。您告诉我们哪里困难、您观察到什么。我们问学校、朋友、运动,以及孩子爱做什么。

然后我们看孩子做真实的任务:走、跑、单脚跳、踢、投、接、保持平衡和上下楼梯。我们注意他怎样计划动作、有多稳,以及多快就累。

您会带着一份用简单话写成的解释离开。我们先选一两项技能,并教您怎样在家里用短短的、好玩的方式练习。

支持是什么样子的?

在真实情境里学会的技能最容易带进生活,所以我们练习真正要做的任务,而不是一般的运动。所以我们选像“把球踢给朋友”这样的目标,再一步一步教。

  • 把技能拆成小步骤,一次教一步。
  • 短时间多练,重复多、成功多。
  • 用真实的东西:真正的脚车、球或书包。
  • 建立支持这项技能的力量和平衡。
  • 给清楚的提示,技能进步后再慢慢减少。

写字和自理方面,我们也和职能治疗师合作。想知道各种角色怎样配合,请看儿童物理治疗、职能治疗和言语治疗。

在家我可以做什么?

选一件重要的事,例如单脚跳到门口,或自己穿上衬衫。

  1. 和孩子一起慢慢做,一步一步,边做边说出每个部分。
  2. 称赞努力和每个小进步。
  3. 每天在同一时间、同一个地方,重复几分钟。
  4. 等这一步变得容易,再加一个很小的挑战。
  5. 在成功的时候结束。

早上赶时间的时候,多给他一点时间。避免和兄弟姐妹或表兄弟姐妹比较。

学校可以怎样帮忙?

老师可以在写字和换体育服时多给一些时间,提供铅笔握套或有横线的纸,减少从黑板抄写。对努力的称赞,影响很大。

我们关于学校与治疗协调的文章,说明怎样分享一份简短的计划。经您同意,我们可以替老师写简单的说明。

我们在怡保怎样帮忙?

我们到怡保各区的家庭上门,所以孩子是在最重要的地方练习:客厅、走廊、家门口的台阶。我们在 Fatimah 医院附近的 Canning Garden 中心即将开业。

请看平衡与协调、儿童物理治疗和上门物理治疗。价钱会在WhatsApp上报价。

大家常问的问题

什么是发展性协调障碍?

它是学习和执行动作技能时长期存在的困难,孩子智力正常,也没有其他病症可以解释。写字、穿衣、用餐具和接球这些日常事务,比同龄孩子应有的难度高。

谁来做诊断?

由医生做诊断,一般是儿科医生或发展专科医生,还会参考职能治疗师或物理治疗师的意见。我们可以评估动作,并帮您决定是否需要转介。保险理赔方面,请向医生或保险公司确认。

这是我的错吗?是不是我哪里做错了?

不是。DCD 不是由教养方式、看屏幕时间或运动太少造成的。它反映的是孩子的大脑怎样学习计划和控制动作。及早发现并寻求支持的家长,做的是完全正确的事。

孩子长大后会自己好吗?

有些困难会随着年龄和练习减轻,也有些会以不同的形式延续到成年。得到适当的支持,孩子可以学会方法、建立技能和信心。我们着重孩子能做到的事,以及对他重要的任务。

这和平衡方面的物理治疗有什么不同?

平衡训练建立特定的力量和稳定度。DCD 的支持,则看整个任务的计划和学习,例如跑、单脚跳、球类技能和自理。我们两种都会用,手部技能方面也会和职能治疗师合作。

每个人的身体都不一样。如需适合您的诊断,请咨询注册物理治疗师或医生;如果突然无力、麻痹、胸痛,或跌倒后剧痛,请立即就医。

临床编辑:M Thurairaj,马来西亚联合健康专业委员会(MAHPC)注册物理治疗师。 我们如何撰写和审核内容

和物理治疗师聊聊下一步

请告诉我们孩子的年龄、他在学校和家里觉得什么困难,以及他喜欢什么;我们会在WhatsApp上回复第一次上门是怎样进行的。

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