什么是腋拐？
腋拐，是一对支撑物，让一条腿在愈合期间少承受一些重量，甚至完全不承重。骨折、脚踝扭伤或手术之后，常常会拿到。
医生或外科医生会告诉您这条腿可以承受多少重量，物理治疗师则教您怎样用腋拐走路和上下台阶。
对病人和家人有什么意义？
用得好，腋拐让您安全地活动；用得不好，会摔倒、手痛，腋下也会被压得难受。一开始花一点时间检查是值得的。
治疗师会按您的规定调整高度，并示范走路的方式，不管是完全不能承重，还是可以承受一部分重量。请参考我们的不承重和承重词条。
快速合身检查
- 穿平底鞋站直，腋拐放在身旁。
- 顶端应该离腋下几指宽，而不是顶在腋窝里。
- 手把应该与手腕同高，手肘微微弯曲。
- 用手掌撑住身体重量，不要用腋下。
怡保的日常例子
一位少女在五人足球比赛中扭伤脚踝，拄着腋拐回家。她家排屋的浴室地板是瓷砖，常常是湿的，楼梯又窄。
妈妈在浴室里铺了防滑垫，把门口松动的地毯收起来，治疗师则教少女用腋拐一次上一级楼梯。