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Kinesio Rehab Physiotherapy Centre
中风康复 · Taman Pertama

Taman Pertama 居家中风康复

妈妈想再回到教堂做星期天的礼拜,康复可以围绕这件事来安排。

中风后,Taman Pertama 的家需要什么?

在排屋里,中风让寻常的事变难:门前台阶、通往卧室的楼梯,还有早上潮湿的浴室地板。第一次上门,先处理这些。

完整的做法在居家中风康复页面。中风康复的头三个月这篇文章,说明了可以期待什么。

去教堂怎样成为康复目标?

对去 Our Lady of Lourdes Catholic Church 的家庭来说,星期天是固定的日子。这需要上下车、爬入口的台阶、坐在长椅上、反复站起和坐下,还要有撑过整场礼仪的体力。

我们先在家里演练每个部分:上下车、坐下起身,以及手扶栏杆站稳。选一个靠近走道、手边有东西可以扶的座位,旁边坐一位家人。

星期五夜市和人群呢?

星期五夜市有噪音,人往各个方向走动,地面也不平。中风之后,就算腿有力气,这也很难,因为大脑要同时处理很多事。

我们一点一点培养适应:先是安静的街道,再是安静的时段,然后和人同行短短去一趟。中风后傍晚更容易累,所以早点去,也早点离开。

大家从哪些医院回家?

家人会从 Hospital Raja Permaisuri Bainun、Fatimah 医院、KPJ Ipoh Specialist Hospital 或 Pantai 医院回来。医疗由医院团队和您的医生负责,我们在家里接手活动能力的训练。

请带上出院信、药单和病房的练习单。中风病房出院回家这篇文章,列出了出院前该问的问题。

First Garden 慢跑道什么时候加进来?

跑道是之后的走路目标,不是用来跑步的。先是家里的地面,再是门前台阶、街道和一张可以休息的长椅。

等治疗师认为他够稳,找人陪着在跑道上走一小段,就是个清楚的目标。选凉快的时段,带水,并安排休息的地方。中风后重新走路这篇文章,说明了各个阶段。

不在怡保的亲人,怎样参与?

推一位在家的人参加治疗,治疗后由我们发一段简短的讯息给他。在吉隆坡或新加坡的兄弟姐妹,就能跟着同一个计划走。

如果出现新的无力、跌倒或说话含糊,请马上去急诊部。可以看看中风预警信号了解要留意什么。

现在上门,之后可以到中心

Taman Pertama 的家人可以马上安排中风康复的上门疗程。我们的 Canning Garden 中心靠近 Fatimah 医院,不久后开业,日期确定后会告诉大家。上门和中心的价格不同,请用 WhatsApp 联系我们报价。

附近的Buntong 居家中风康复也可以看看,或者看 Taman Pertama 地区页面。

大家常问的问题

她想再去教堂,要准备什么?

要想整趟路:上车、入口的台阶、长椅,还有礼仪的长短。我们在家里演练上下车和坐下起身,并安排靠近走道、有扶手的座位。一位家人坐在她旁边。

中风以后他一遇到人多就紧张,这正常吗?

中风之后,噪音、人群和走动的人会让人觉得招架不住,疲劳也来得更快。我们一点一点引入:先是安静的街道,再到安静的时段短短去一趟。如果担忧或情绪低落持续,请告诉他的医生。

他可以走 First Garden 的慢跑道吗?

以后可以。我们先从家里的地面开始,再到门前台阶,再到街上。等治疗师认为他够稳,找人陪着在跑道上走一小段,就成了目标。请选凉快的时段,并安排休息的地方。

Taman Pertama 在上门范围内吗?

我们安排怡保各区的上门物理治疗,包括 Taman Pertama 和 Buntong 一带。请在 WhatsApp 发来路名,以及他是从哪家医院回家的,我们会告诉您可以怎么帮忙、什么时候开始。

每个人的身体都不一样。如需适合您的诊断,请咨询注册物理治疗师或医生;如果突然无力、麻痹、胸痛,或跌倒后剧痛,请立即就医。

临床编辑:M Thurairaj,马来西亚联合健康专业委员会(MAHPC)注册物理治疗师。 我们如何撰写和审核内容

和物理治疗师聊聊下一步

告诉我们是谁中风、住在 Taman Pertama 的哪一带,以及目标是教堂、市场还是跑道;我们会在 WhatsApp 回复第一次上门怎么进行,并附上报价。

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