什么是足下垂？
足下垂是脚的前端抬不起来，所以迈步时脚尖会拖地或勾到地面。有人会把膝盖抬得更高，或把脚向外划，来避开地面。
它是一个征象，不是诊断。原因出在神经、肌肉或大脑。
它为什么重要？
会勾到地面的脚，很容易绊倒。时间久了，人会越走越少，失去信心，也可能跌倒。
找出原因很重要。中风、腰部神经被压住，和糖尿病神经受损，各自需要不同的照顾，所以先让医生检查是第一步。
怡保的日常例子
陈太太在家里穿橡胶拖鞋。中风以后，她左脚尖会勾到后厨房门口的台阶，拖鞋也飞了出去。
我们帮她换成不会掉的包脚鞋，在台阶上贴一条颜色鲜明的胶带，并且先坐着、再站着练习抬脚。如果脚还是垂着，鞋里放一个轻便的支撑可能有帮助，我们会和她的医生商量。