什么是转位训练？
转位，就是从一个平面移到另一个平面：床到椅子、椅子到马桶、轮椅到汽车座位。转位训练，就是练习怎样用最少的力气、最低的跌倒风险安全地完成。
它教病人哪些事可以自己做，也教协助的人怎样刚好给足够的支持。
它为什么重要？
大部分的跌倒和照顾者受伤，都发生在转位的时候。帮手如果从腋下硬拉，或扭到腰，可能同时伤到病人和自己。
好的方法让每一步更小、更稳。它也让病人尽量保持独立，对康复和信心都有好处。
怡保的日常例子
王太太髋部手术后回到家。人在吉隆坡的儿子担心浴室：门很窄，马桶很低，地板又常常是湿的。
上门时，我们练习在合适的床高度站起来，用小步转身，坐在加高的马桶座上，旁边装了扶手。我们教帮佣该站在哪里、怎样引导，而不是抬起病人。