孩子手术后的康复包括什么？
意思是在外科医生定下的规矩里，帮孩子重新找回活动能力、力量和信心。需要物理治疗的手术，大多牵涉骨头、关节、肌腱或肌肉。例如用钢针或钢板固定的骨折、髋部或脚部手术，或放松紧绷肌肉的手术。
孩子不是缩小版的大人。他们的骨头还在长，愈合的方式也不同，听从指示的方式更和大人不一样，所以整个计划是围绕游戏、耐心和身边的父母来设计的。
出院前该问手术团队什么？
在怡保的医院出院，难免匆匆忙忙，手上拿着包、药，身边是疲倦的孩子。把几个问题写下来，接下来的日子会轻松很多。我们的出院后清单有更详细的内容。
- 到底做了什么手术，是哪一边？
- 孩子的手或脚能承受多少重量，要持续多久？（这叫承重。）
- 哪些动作要避免，要避免多久？
- 孩子需要拐杖、石膏、夹板或支具吗？
- 下一次复诊是什么时候？
- 出现什么情况，我应该打电话或回医院？
请他们给一份书面的。我们会完全按外科医生的指示做，不会超出医生允许的范围。
物理治疗师在家里怎样帮忙？
我们到您家，看孩子平时用的房间，并围绕这些地方来安排。要爬排屋楼梯去睡觉，或要用蹲式厕所的孩子，需要一份针对这些具体情况的实用计划。
我们检查活动度、肿胀，以及伤处周围肌肉的力量。我们也看孩子怎样上下床、上厕所，还有上下楼梯。
医生允许的话，我们从轻柔的练习开始。如果还不可以，我们就先让其他肢体和躯干保持有力，等伤处获准活动时，整个孩子的身体都准备好了。
我们也教您和家里的帮佣怎样安全地扶着孩子，从转移位置到使用拐杖。如果拐杖对您是新事物，可以看看拐杖的说明。
练习怎样像游戏？
孩子不觉得那是治疗时，更愿意动。我们用家里现有的东西。
- 拿他最爱的玩具玩伸手够的游戏，让手臂或腿活动整个范围。
- 医生允许承重时，站在垫子上保持平衡，配上故事或歌。
- 踢或推软球，当成运动练习。
- 用正在康复的那只手画画或砌积木。
- 兄弟姐妹之间的简单比赛，调整规则让康复中的孩子也能参加。
- 用贴纸表记录每天的练习。
夸奖他的努力，而不只是结果。我们的家长与家中活动一文有更多主意。
孩子什么时候可以回学校、补习和运动？
什么时候安全，由外科医生决定，我们帮忙做准备。回学校不只是伤口愈合的问题：背书包、教室之间走动、坐学校的椅子和上厕所，每一样都需要安排。
我们可以写下老师需要知道的事，例如不要在操场跑、不要爬高、上下楼梯要多给时间，以及需要休息。可以读读学校与治疗的配合。重返运动也走分阶段的路，和儿童运动损伤页面说的一样。
我们协助哪些手术和情况？
只要手术的医生指示能与我们分享，我们就协助骨科和神经肌肉手术后的孩子。范围包括骨折固定、髋部和脚部手术，以及像脑瘫这类孩子的肌腱或肌肉松解。骨折康复和手术后康复页面则介绍成人的做法。
如果孩子做的是心脏、胸腔或脑部手术，请告诉我们医疗团队的建议，我们会老实说上门物理治疗合不合适。
要怎样开始？
在WhatsApp上告诉我们孩子的年龄、手术种类、医院、日期，以及任何可以拍照的文件。我们会回复问题、第一次上门怎样进行，以及报价。
想先了解大概的情形，可以读孩子的第一次物理治疗，也看看我们的儿童物理治疗和上门物理治疗。